공공데이터·논문 기반 건기식 정보
누가 좋다고 해서 말고,
왜 좋은지 확인하고 드세요
왜 좋은지 확인하고 드세요
몸에 좋다는 영양제는 넘쳐나지만, 근거를 확인하는 일은 어렵습니다. 필쑤가 식약처 공공데이터와 논문을 모아 성분마다 근거를 수치로 정리합니다.
필쑤지수
82
식약처 인정
92
논문 근거
78
실사용 평판
76
1일 섭취량 1,200mg · 식약처 인정 범위 내
인체적용시험 논문 34건 확인
식약처 공공데이터
인정 원료·함량 기준·회수 이력
제품 45,970 · 원료 292 · 관측일 2026-09-02
논문·임상연구
PubMed·임상시험 등록 데이터
유튜브 팩트체크
자극적 주장, 근거와 대조
필쑤지수란
광고 말고, 세 가지 근거로 매기는 점수
사람이 매기는 별점이 아닙니다. 공개된 데이터에서 자동으로 계산하고, 모든 수치 옆에 출처를 함께 보여드립니다.
인정 함량 충족도
식약처가 인정한 기능성 원료인지, 하루 섭취량이 인정 범위를 채우는지 확인합니다.
논문 근거 강도
효과가 있다는 연구와 없다는 연구를 모두 셉니다. 연구 수준이 높을수록 가중치를 둡니다.
실사용 평판
사람들이 실제로 어떤 경험을 이야기하는지 모아, 과장된 주장과 구분해 반영합니다.
첫 번째 카테고리
예시
관절, 근거부터 확인하세요
필쑤 팩트체크
예시
유튜브에서 본 그 말, 사실일까요?
주장
“오메가3 먹으면 혈관이 뻥 뚫린다”
판정
과장. 혈중 중성지방 개선은 인정된 기능성이지만, ‘혈관을 뚫는’ 효과를 입증한 연구는 없습니다.
근거 논문 6건 · 식약처 기능성 고시 대조
주장
“콜라겐은 먹어도 소용없다”
판정
절반만 사실. 분자 크기·섭취 형태에 따라 결과가 갈립니다. 어떤 조건에서 근거가 있는지 정리했습니다.
근거 논문 12건 · 상충 연구 함께 표시
공공데이터·논문 기반 건기식 정보
누가 좋다고 해서 말고,
왜 좋은지 확인하고 드세요
왜 좋은지 확인하고 드세요
필쑤가 식약처 공공데이터와 논문을 모아 성분마다 근거를 수치로 정리합니다.
식약처 공공데이터 인정 원료·함량·회수 이력
제품 45,970 · 원료 292 · 관측일 2026-09-02
논문·임상연구 PubMed·임상시험 등록
유튜브 팩트체크 자극적 주장, 근거와 대조
필쑤 팩트체크
예시
유튜브에서 본 그 말, 사실일까요?
주장
“오메가3 먹으면 혈관이 뻥 뚫린다”
판정
과장. 혈중 중성지방 개선은 인정된 기능성이지만, ‘혈관을 뚫는’ 효과를 입증한 연구는 없습니다.