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제조원·원료·먹는 방법을 먼저 확인하세요. 함량은 같은 성분과 하루 섭취량 기준인지 함께 살펴봐야 해요.
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같은 항목을 접고 차이점을 집중해서 확인할 수 있어요.
트루바이타민 X(주)비오팜
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
어떤 기능인가요?
트루바이타민 X(주)비오팜
뼈 건강
기능성 문구 원문 보기
[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ① 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ① 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
뼈 건강
기능성 문구 원문 보기
1) 비타민A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요. 2) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요. 3) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요. 4) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 5) 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요. 6) 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌. 7) 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.
어떤 원료인가요?
얼마나 들어 있나요?
트루바이타민 X(주)비오팜
비타민A
700 ug RAE / 1540 mg
700 ug RAE / 1540 mg
비타민B1
60 mg / 1540 mg
60 mg / 1540 mg
비타민B2
70 mg / 1540 mg
70 mg / 1540 mg
비타민B6
75 mg / 1540 mg
75 mg / 1540 mg
비타민C
500 mg / 1540 mg
500 mg / 1540 mg
전체 7개 함량 보기 · 2개 더추가 함량 다시 접기
비타민D
10 ug / 1540 mg
10 ug / 1540 mg
비타민E
11 mg α-TE / 1540 mg
11 mg α-TE / 1540 mg
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
비타민A
300 ug RAE / 2000 mg
300 ug RAE / 2000 mg
비타민B1
0.5 mg / 2000 mg
0.5 mg / 2000 mg
비타민B2
0.6 mg / 2000 mg
0.6 mg / 2000 mg
비타민B6
0.7 mg / 2000 mg
0.7 mg / 2000 mg
비타민C
45 mg / 2000 mg
45 mg / 2000 mg
전체 7개 함량 보기 · 2개 더추가 함량 다시 접기
비타민D
5 ug / 2000 mg
5 ug / 2000 mg
비타민E
6 mg α-TE / 2000 mg
6 mg α-TE / 2000 mg
어떻게 먹나요?
트루바이타민 X(주)비오팜
캡슐
1일 1회, 1회 1포(2제피정제, 1캡슐)를 물과 함께 섭취하십시오.
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
정
1일 1회, 1회 2정을 씹어서 섭취하십시오. 1일 2회, 1회 1정을 씹어서 섭취하십시오.
먹기 전 주의사항
트루바이타민 X(주)비오팜
(가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
회수 이력: 현재 연결된 기록 없음
이 제품의 상세 정보 확인 →포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
직사광선을 피해 습기가 없고 건조한 장소에 실온 보관하십시오. 주어진 용기 외의 다른 용기에 바꾸어 넣지 마십시오. 특정, 특이체질 등 알러지 체질이신 경우 성분을 확인 후 섭취하십시오. 보관 중 제품의 표면이 짙어지거나 반점이 생길 수 있으나 이는 화학보존제를 쓰지 않아 생기는 자연 현상으로 제품 품질에는 연관이 없으니 안심하고 드십시오. 제품 개봉 후 습기가 차지 않게 밀봉하여 보관해주시고 용기 안의 실리카겔을 임의로 빼거나 섭취하지 마십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.
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이 제품의 상세 정보 확인 →연구 근거
트루바이타민 X(주)비오팜
확인 — 논문 962건 · 임상시험 등록 246건(결과 공개 33건). 연구 자료 20/…
원료 연구 결과가 이 완제품의 효과를 그대로 입증하는 것은 아닙니다.
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
확인 — 논문 3,442건 · 임상시험 등록 413건(결과 공개 23건). 연구 자료 2…
원료 연구 결과가 이 완제품의 효과를 그대로 입증하는 것은 아닙니다.
유튜브에서는 어떻게 말하나요?
트루바이타민 X(주)비오팜
포포 멀티비타민코스맥스바이오(주)
숫자만으로 효과를 정할 수는 없어요.표시된 함량의 물질명·기준량·단위를 함께 확인하세요. 정보가 제공되지 않은 항목을 0으로 취급하지 않습니다.
신고 원문과 상세 비교 전체 보기
| 항목 | 트루바이타민 X | 포포 멀티비타민 |
|---|---|---|
| 제조원 | (주)비오팜 | 코스맥스바이오(주) |
| 제형 | 캡슐 | 정 |
| 품목분류 | 비타민 C | 비타민 A |
| 신고일 | 2023-04-12 | 2019-09-20 |
| 신고 원료명 | 비타민 C, 비타민 B6, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 E, 비타민 A, 비타민 D | 비타민A, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 C, 비타민D, 비타민E |
| 원료 상세명 | 비타민 C(고시형), 피리독신염산염(고시형), 비타민 B1질산염(고시형), 비타민 B2(고시형), DL-알파-토코페롤(고시형), 비타민 A(고시형), 비타민D3혼합제제 | 비타민 C(고시형), ｄ-α-토코페릴호박산(고시형), 비타민 A 혼합제제, 비타민D3혼합제제, 비타민 B6 염산염, 비타민 B1염산염(고시형), 비타민 B2(고시형) |
| 신고된 기능성 | [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ① 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ① 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 | 1) 비타민A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요. 2) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요. 3) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요. 4) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 5) 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요. 6) 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌. 7) 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요. |
| 먹는 방법 | 1일 1회, 1회 1포(2제피정제, 1캡슐)를 물과 함께 섭취하십시오. | 1일 1회, 1회 2정을 씹어서 섭취하십시오. 1일 2회, 1회 1정을 씹어서 섭취하십시오. |
| 먹기 전 주의사항 | (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 | 직사광선을 피해 습기가 없고 건조한 장소에 실온 보관하십시오. 주어진 용기 외의 다른 용기에 바꾸어 넣지 마십시오. 특정, 특이체질 등 알러지 체질이신 경우 성분을 확인 후 섭취하십시오. 보관 중 제품의 표면이 짙어지거나 반점이 생길 수 있으나 이는 화학보존제를 쓰지 않아 생기는 자연 현상으로 제품 품질에는 연관이 없으니 안심하고 드십시오. 제품 개봉 후 습기가 차지 않게 밀봉하여 보관해주시고 용기 안의 실리카겔을 임의로 빼거나 섭취하지 마십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. |
| 함량 규격 원문 | (1)비타민B군 ①성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 점박이가 있는 밝은 노랑주황색 원형 제피정제 ②비타민B6 : 표시량(75 mg/1,540 mg)의 80~150% ③비타민B1 : 표시량(60 mg/1,540 mg)의 80~180% ④비타민B2 : 표시량(70 mg/1,540 mg)의 80~180% ⑤붕해시험 : 적합(60분 이내) ⑥대장균군 : 음성 (2)비타민C ①성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 하양색 타원형 제피정제 ②비타민C : 표시량(500 mg/1,540 mg)의 80~150% ③붕해시험 : 적합(60분 이내) ④대장균군 : 음성 (3)연질캡슐 ①성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 연한 노란 연두색의 점도가 있는 내용물을 함유한 빨간색의 타원형 연질캡슐 ②비타민E : 표시량(11mg α-TE/1,540mg)의 80~150% ③비타민A : 표시량(700ug RAE/1,540mg)의 80~150% ④비타민D : 표시량(10ug/1,540mg)의 80~180% ⑤붕해시험 : 적합(20분 이내) ⑥대장균군 : 음성 | 1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 분홍색의 동물모양 츄어블 정제 2) 비타민A : 표시량(300ug RAE/2000mg)의 80~150% 3) 비타민B1 : 표시량(0.5mg/2000mg)의 80~180% 4) 비타민B2 : 표시량(0.6mg/2000mg)의 80~180% 5) 비타민B6 : 표시량(0.7mg/2000mg)의 80~150% 6) 비타민C : 표시량(45mg/2000mg)의 80~150% 7) 비타민D : 표시량(5ug/2000mg)의 80~180% 8) 비타민E : 표시량(6mg α-TE/2000mg)의 80~150% 9) 대장균군 : 음성 |
| 원료별 근거 연결 상태 | 3개 항목 중 3개 확인 | 3개 항목 중 2개 확인 |
| 근거가 연결된 원료 | 비타민B6 영양소 | 비타민A 영양소 |
| 식약처 인정 기능성 | 확인 — ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는… | 확인 중 — 이 원료의 인정 기능성 문구를 아직 확보하지 못했어요. |
| 함량 | 해당 없음 — 현재 확보한 자료에 비교 가능한 인정 섭취량 기준이 없습니다. | 해당 없음 — 현재 확보한 자료에 비교 가능한 인정 섭취량 기준이 없습니다. |
| 논문 근거 | 확인 — 논문 962건 · 임상시험 등록 246건(결과 공개 33건). 연구 자료 20/… | 확인 — 논문 3,442건 · 임상시험 등록 413건(결과 공개 23건). 연구 자료 2… |
| 원료별 근거 연결 | 인정 원료 7종 — 비타민B6, 비타민B1, 비타민B2 | 인정 원료 7종 — 비타민A, 비타민B1, 비타민B2 |
| 지표성분 구성 | 7개 지표성분 | 7개 지표성분 |
| 최근 신고 변경 | 2026-09-04 이후 변경 없음 | 2026-09-04 이후 변경 없음 |
| 지표성분별 함량 판정 | ||
| 비타민B6 | 75 mg / 1540 mg 비교 기준 없음 | 0.7 mg / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B1 | 60 mg / 1540 mg 비교 기준 없음 | 0.5 mg / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B2 | 70 mg / 1540 mg 비교 기준 없음 | 0.6 mg / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민C | 500 mg / 1540 mg 비교 기준 없음 | 45 mg / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민E | 11 mg α-TE / 1540 mg 비교 기준 없음 | 6 mg α-TE / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민A | 700 ug RAE / 1540 mg 비교 기준 없음 | 300 ug RAE / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민D | 10 ug / 1540 mg 비교 기준 없음 | 5 ug / 2000 mg 비교 기준 없음 |
| 기능성 문구 원문 | [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ① 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ① 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] ①항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 | 1) 비타민A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요. 2) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요. 3) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요. 4) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 5) 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요. 6) 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌. 7) 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요. |
| E 정보 공개 | 공개 3/3 | 공개 3/3 |
| F 안전 이슈 | 없음 | 없음 |
| 회수 이력 | 없음 | 없음 |
트루바이타민 X와 포포 멀티비타민: 지표성분은 같고 함량이 다름
성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 확인일 2026-09-07출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 확인일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 확인일 2026-09-05출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 확인일 2026-09-10