건기식 비교
| 항목 | 에너씨슬 테아닌B+ | 활력건강 비타민B군 밀크씨슬 테아닌 |
|---|---|---|
| 제조원 | 코스맥스바이오(주) | 주식회사한미양행 |
| 제형 | 정 | 정 |
| 품목분류 | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물 | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물 |
| 신고일 | 2023-01-10 | 2022-08-01 |
| 신고 원료명 | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물, 테아닌, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 비타민 B12, 나이아신, 판토텐산, 엽산, 비오틴 | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물, 테아닌, 비타민 B1, 비타민 B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민 B6, 엽산, 비타민 B12, 비오틴 |
| 원료 상세명 | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물(고시형), 테아닌(고시형), 니코틴산아미드(고시형), 판토텐산칼슘(고시형), 비오틴 혼합, 비타민B12, 혼합제제, 비타민B6염산염, 비타민 B1질산염(고시형), 비타민 B2(고시형), 엽산(고시형) | 밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물(고시형), 테아닌(고시형), 니코틴산아미드, 판토텐산칼슘, 혼합제제, 분말비타민B12혼합제제, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산 |
| 신고된 기능성 | 1) 밀크씨슬추출물 : 간 건강에 도움을 줄 수 있음. 2) 테아닌 : 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음. 3) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요. 4) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요. 5) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 6) 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요. 7) 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요. 8) 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요. 9) 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 10) 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요. | ① 간 건강에 도움을 줄 수 있음 ① 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음 (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 |
| 먹는 방법 | 1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. | 1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. |
| 먹기 전 주의사항 | 섭취 시 목에 걸릴 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하십시오. 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취를 중단하십시오. 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의하십시오. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오. 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하십시오. 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하십시오. | 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다. |
| 함량 규격 원문 | 1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 진한 노란색의 장타원형 제피정제 2) 실리마린 : 표시량(130mg/800mg)의 80~120% 3) L-테아닌 : 표시량(200mg/800mg)의 80~120% 4) 비타민B1 : 표시량(1.2mg/800mg)의 80~180% 5) 비타민B2 : 표시량(1.4mg/800mg)의 80~180% 6) 비타민B6 : 표시량(1.5mg/800mg)의 80~150% 7) 비타민B12 : 표시량(16ug/800mg)의 80~180% 8) 나이아신 : 표시량(15mg/800mg)의 80~150% 9) 판토텐산 : 표시량(5mg/800mg)의 80~180% 10) 엽산 : 표시량(400ug/800mg)의 80~150% 11) 비오틴 : 표시량(30ug/800mg)의 80~180% 12) 납(mg/kg) : 1.0 이하 13) 카드뮴(mg/kg) : 0.5 이하 14) 수은(mg/kg) : 0.5 이하 15) 비소(mg/kg) : 1.0 이하 16) 대장균군 : 음성 17) 붕해시험 : 60분 이내 | (1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 흰 노랑 혹은 밝은 회황색의 타원형 제피정제. (2) 실리마린 :표시량(130mg/1800mg)의 80% 이상 120% 이하 (3) L-테아닌 : 표시량(200mg/1800mg)의 80% 이상 120% 이하 (4) 비타민B1 : 표시량(1.2mg/1800mg)의 80% 이상 180% 이하 (5) 비타민B2 : 표시량(1.4mg/1800mg)의 80% 이상 180% 이하 (6) 나이아신 : 표시량(15mgNE/1800mg)의 80% 이상 150% 이하 (7) 판토텐산 : 표시량(5mg/1800mg)의 80% 이상 180% 이하 (8) 비타민B6 : 표시량(1.5mg/1800mg)의 80% 이상 150% 이하 (9) 엽산 : 표시량(400μg/1800mg)의 80% 이상 150% 이하 (10) 비타민B12 : 표시량(2.4μg/1800mg)의 80% 이상 180% 이하 (11) 비오틴 : 표시량(30μg/1800mg)의 80% 이상 180% 이하 (12) 납(mg/kg) : 1.0 이하 (13) 카드뮴(mg/kg) : 0.5 이하 (14) 수은(mg/kg) : 1.0 이하 (15) 비소(mg/kg) : 0.5 이하 (16) 대장균군 : 음성 (17) 붕해시험 : 60분 이내 |
| 원료별 근거 연결 상태 | 3개 항목 중 2개 확인 | 3개 항목 중 2개 확인 |
| 근거가 연결된 원료 | L-테아닌 개별인정형 | L-테아닌 개별인정형 |
| 식약처 인정 기능성 | 확인 — 스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II) | 확인 — 스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II) |
| 함량 | 확인 — 범위 내 (L-테아닌 200 mg / 기준 하루 200~250 mg) | 확인 — 초과 (L-테아닌 400 mg / 기준 하루 200~250 mg) |
| 논문 근거 | 확인 중 — 검토된 주장 없음 | 확인 중 — 검토된 주장 없음 |
| 원료별 근거 연결 | 인정 원료 9종 — L-테아닌, 비타민B1, 비타민B2 | 인정 원료 9종 — L-테아닌, 비타민B1, 비타민B2 |
| 지표성분 구성 | 10개 지표성분 | 10개 지표성분 |
| 최근 신고 변경 | 2026-09-04 이후 변경 없음 | 2026-09-04 이후 변경 없음 |
| 지표성분별 함량 판정 | ||
| 실리마린 | 130 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 130 mg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| L-테아닌 | 200 mg / 800 mg 범위 내 | 200 mg / 1800 mg 초과 |
| 비타민B1 | 1.2 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 1.2 mg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B2 | 1.4 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 1.4 mg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B6 | 1.5 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 1.5 mg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B12 | 16 ug / 800 mg 비교 기준 없음 | 2.4 μg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 나이아신 | 15 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 15 mgNE / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 판토텐산 | 5 mg / 800 mg 비교 기준 없음 | 5 mg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 엽산 | 400 ug / 800 mg 비교 기준 없음 | 400 μg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 비오틴 | 30 ug / 800 mg 비교 기준 없음 | 30 μg / 1800 mg 비교 기준 없음 |
| 기능성 문구 원문 | 1) 밀크씨슬추출물 : 간 건강에 도움을 줄 수 있음. 2) 테아닌 : 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음. 3) 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요. 4) 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요. 5) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 6) 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요. 7) 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요. 8) 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요. 9) 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요. 10) 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요. | ① 간 건강에 도움을 줄 수 있음 ① 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음 (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 (1) 체내 에너지 생성에 필요 ①체내 에너지 생성에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 |
| E 정보 공개 | 공개 3/3 | 공개 3/3 |
| F 안전 이슈 | 없음 | 없음 |
| 회수 이력 | 없음 | 없음 |
A와 B: 지표성분은 같고 함량이 다름
성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 확인일 2026-09-07출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 확인일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 확인일 2026-09-05출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 확인일 2026-09-07