같은 기준으로, 차근차근
제품의 차이,
이유까지 살펴보세요.
신고 정보와 아직 확인이 필요한 내용을 함께 보여드려요.
이름이 비슷해도, 확인할 정보는 달라요.
제조원·원료·먹는 방법을 먼저 확인하세요. 함량은 같은 성분과 하루 섭취량 기준인지 함께 살펴봐야 해요.
같은 항목을 접고 차이점을 집중해서 확인할 수 있어요.
어떤 기능인가요?
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
뼈 건강
기능성 문구 원문 보기
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
멀티비타민 키즈(주)비오팜
뼈 건강
기능성 문구 원문 보기
[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B12] (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요 [비타민K] (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
어떤 원료인가요?
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
비타민 A · 판토텐산 · 비타민 E · 나이아신 · 비타민 B2 · 비타민 C · 비타민 B6 · 비타민 B1 · 엽산 · 비타민 D · 비타민 B12 · 비타민 K · 비오틴
얼마나 들어 있나요?
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
15 mgNE / 1840 mg
1500 ug / 1840 mg
700 ug RAE / 1840 mg
60 mg / 1840 mg
480 ug / 1840 mg
전체 13개 함량 보기 · 8개 더추가 함량 다시 접기
70 mg / 1840 mg
75 mg / 1840 mg
500 mg / 1840 mg
10 ug / 1840 mg
11 mg α-TE / 1840 mg
70 ug / 1840 mg
680 ug DFE / 1840 mg
5 mg / 1840 mg
멀티비타민 키즈(주)비오팜
7 mgNE / 3600 mg
12 ㎍ / 3600 mg
300 ㎍ RAE / 3600 mg
0.5 mg / 3600 mg
1.1 ㎍ / 3600 mg
전체 13개 함량 보기 · 8개 더추가 함량 다시 접기
0.6 mg / 3600 mg
0.7 mg / 3600 mg
45 mg / 3600 mg
5 ㎍ / 3600 mg
6 mgα-TE / 3600 mg
30 ㎍ / 3600 mg
180 ㎍ DFE / 3600 mg
2 mg / 3600 mg
어떻게 먹나요?
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
캡슐
1일 1회, 1회 1포(1포 : 비타민B12정제 300mg x 1T, 비타민B군정제 550mg x 1T, 비타민C정제 740mg x 1T, 지용성비타민연질캡슐 250mg x 1C)를 물과 함께 섭취하십시오.
멀티비타민 키즈(주)비오팜
정
1일 1회, 1회 1포(3정)를 씹어서 섭취하십시오.
먹기 전 주의사항
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 정제나 캡슐은 원료의 특성에 따라 색이 변할 수 있으나 품질에는 영향이 없는 자연스러운 현상이므로 안심하고 섭취하십시오. [비타민C] 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민K] 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 [비타민D] 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
회수 이력: 현재 연결된 기록 없음
이 제품의 상세 정보 확인 →멀티비타민 키즈(주)비오팜
(가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (라)손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (마)과량 섭취하지 않도록 주의할 것 (바)신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
회수 이력: 현재 연결된 기록 없음
이 제품의 상세 정보 확인 →연구 근거
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
확인 — 논문 620건 · 임상시험 등록 158건(결과 공개 33건). 연구 자료 20/…
원료 연구 결과가 이 완제품의 효과를 그대로 입증하는 것은 아닙니다.
멀티비타민 키즈(주)비오팜
확인 — 논문 4,228건 · 임상시험 등록 841건(결과 공개 64건). 연구 자료 2…
원료 연구 결과가 이 완제품의 효과를 그대로 입증하는 것은 아닙니다.
유튜브에서는 어떻게 말하나요?
트루바이타민 Choice UP주식회사 노바렉스
멀티비타민 키즈(주)비오팜
신고 원문과 상세 비교 전체 보기
| 항목 | 트루바이타민 Choice UP | 멀티비타민 키즈 |
|---|---|---|
| 제조원 | 주식회사 노바렉스 | (주)비오팜 |
| 제형 | 캡슐 | 정 |
| 품목분류 | 비타민 C | 비타민 C |
| 신고일 | 2024-02-02 | 2023-02-01 |
| 신고 원료명 | 비타민 A, 판토텐산, 비타민 E, 나이아신, 비타민 B2, 비타민 C, 비타민 B6, 비타민 B1, 엽산, 비타민 D, 비타민 B12, 비타민 K, 비오틴 | 비타민 C, 비타민 E, 나이아신, 비타민 A, 판토텐산, 비타민 D, 비오틴, 비타민 B12, 비타민 B6, 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 K, 엽산 |
| 원료 상세명 | 비타민 D3(고시형), 비타민 B12(고시형), 비타민 K1(고시형), 비오틴(고시형), 비타민 A(고시형), 판토텐산칼슘(고시형), 비타민 E(고시형), 니코틴산아미드(고시형), 비타민 B2(고시형), 비타민 B1(고시형), 비타민 B6(고시형), 비타민 C(고시형), 엽산(고시형) | 비타민 C(고시형), 판토텐산칼슘(고시형), 피리독신염산염(고시형), 비타민 B1염산염(고시형), 비타민 B2(고시형), 엽산(고시형), 비타민E혼합제제, 니코틴산아미드혼합제제, 비타민 A 혼합제제, 비타민D3혼합제제, 비오틴 혼합분말, 분말비타민B12혼합제제, 비타민K1혼합제제 |
| 신고된 기능성 | [비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 | [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B12] (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요 [비타민K] (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 |
| 먹는 방법 | 1일 1회, 1회 1포(1포 : 비타민B12정제 300mg x 1T, 비타민B군정제 550mg x 1T, 비타민C정제 740mg x 1T, 지용성비타민연질캡슐 250mg x 1C)를 물과 함께 섭취하십시오. | 1일 1회, 1회 1포(3정)를 씹어서 섭취하십시오. |
| 먹기 전 주의사항 | 특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 정제나 캡슐은 원료의 특성에 따라 색이 변할 수 있으나 품질에는 영향이 없는 자연스러운 현상이므로 안심하고 섭취하십시오. [비타민C] 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민K] 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 [비타민D] 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 | (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 (다) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (라)손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (마)과량 섭취하지 않도록 주의할 것 (바)신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 |
| 함량 규격 원문 | [비타민B12 정제] 1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 점박이를 포함한 노란 하얀색의 탁한 자줏빛 분홍색 원형 제피 정제 2. 나이아신 : 표시량(15mgNE/1840mg)의 80~150% 3. 판토텐산 : 표시량(5mg/1840mg)의 80~180% 4. 비오틴 : 표시량(1500ug/1840mg)의 80~180% 5. 엽산 : 표시량(680ug DFE/1840mg)의 80~150% 6. 비타민B12 : 표시량(480ug/1840mg)의 80~180% 7. 대장균군 : 음성 8. 붕해 : 60분 이내 [비타민B군 정제] 1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 점박이를 포함한 노란 주황색의 투명 원형 제피정제 2. 비타민B6 : 표시량(75mg/1840mg)의 80~150% 3. 비타민B1 : 표시량(60mg/1840mg)의 80~180% 4. 비타민B2 : 표시량(70mg/1840mg)의 80~180% 5. 대장균군 : 음성 6. 붕해 : 60분 이내 [비타민C 정제] 1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 흰색의 흰색 타원형 제피정제 2. 비타민C : 표시량(500mg/1840mg)의 80~150% 3. 대장균군 : 음성 4. 붕해 : 60분 이내 [지용성비타민 연질캡슐] 1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 연한 노란 연두색의 점도가 있는 내용물을 함유한 빨간색의 타원형 연질캡슐 2. 비타민A : 표시량(700ug RAE/1840mg)의 80~150% 3. 비타민D : 표시량(10ug/1840mg)의 80~180% 4. 비타민E : 표시량(11mg α-TE/1840mg)의 80~150% 5. 비타민K : 표시량(70ug/1840mg)의 80~180% 6. 대장균군 : 음성 7. 붕해 : 20분 이내 | ①성상 1) 빨강색 츄어블 정제 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 탁한 자줏빛 분홍색 점박이가 있는 흰 분홍색 원형 츄어블 정제 2) 주황색 츄어블 정제 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색 점박이가 있는 흰 노랑색 원형 츄어블 정제 3) 노랑색 츄어블 정제 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 밝은 노란 주황색 점박이가 있는 흰 노랑색 원형 츄어블 정제 ②비타민C : 표시량(45 mg/3,600 mg)의 80~150% ③비타민E : 표시량(6 mgα-TE/3,600 mg)의 80~150% ④나이아신 : 표시량(7 mgNE/3,600 mg)의 80~150% ⑤비타민A : 표시량(300 ㎍ RAE/3,600 mg)의 80~150% ⑥판토텐산 : 표시량(2 mg/3,600 mg)의 80~180% ⑦비타민D : 표시량(5 ㎍/3,600 mg)의 80~180% ⑧비오틴 : 표시량(12 ㎍/3,600 mg)의 80~180% ⑨비타민B12 : 표시량(1.1 ㎍/3,600 mg)의 80~180% ⑩비타민B6 : 표시량(0.7 mg/3,600 mg)의 80~150% ⑪비타민B1 : 표시량(0.5 mg/3,600 mg)의 80~180% ⑫비타민B2 : 표시량(0.6 mg/3,600 mg)의 80~180% ⑬비타민K : 표시량(30 ㎍/3,600 mg)의 80~180% ⑭엽산 : 표시량(180 ㎍ DFE/3,600 mg)의 80~150% ⑮대장균군 : 음성 |
| 원료별 근거 연결 상태 | 3개 항목 중 3개 확인 | 3개 항목 중 3개 확인 |
| 근거가 연결된 원료 | 나이아신 영양소 | 비타민C 영양소 |
| 식약처 인정 기능성 | 확인 — 체내 에너지 생성에 필요 | 확인 — ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해… |
| 함량 | 해당 없음 — 현재 확보한 자료에 비교 가능한 인정 섭취량 기준이 없습니다. | 해당 없음 — 현재 확보한 자료에 비교 가능한 인정 섭취량 기준이 없습니다. |
| 논문 근거 | 확인 — 논문 620건 · 임상시험 등록 158건(결과 공개 33건). 연구 자료 20/… | 확인 — 논문 4,228건 · 임상시험 등록 841건(결과 공개 64건). 연구 자료 2… |
| 원료별 근거 연결 | 인정 원료 13종 — 나이아신, 판토텐산, 비오틴 | 인정 원료 13종 — 비타민C, 비타민E, 나이아신 |
| 지표성분 구성 | 13개 지표성분 | 13개 지표성분 |
| 최근 신고 변경 | 2026-09-04 이후 변경 없음 | 2026-09-04 이후 변경 없음 |
| 지표성분별 함량 판정 | ||
| 나이아신 | 15 mgNE / 1840 mg 비교 기준 없음 | 7 mgNE / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 판토텐산 | 5 mg / 1840 mg 비교 기준 없음 | 2 mg / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비오틴 | 1500 ug / 1840 mg 비교 기준 없음 | 12 ㎍ / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 엽산 | 680 ug DFE / 1840 mg 비교 기준 없음 | 180 ㎍ DFE / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B12 | 480 ug / 1840 mg 비교 기준 없음 | 1.1 ㎍ / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B6 | 75 mg / 1840 mg 비교 기준 없음 | 0.7 mg / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B1 | 60 mg / 1840 mg 비교 기준 없음 | 0.5 mg / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민B2 | 70 mg / 1840 mg 비교 기준 없음 | 0.6 mg / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민C | 500 mg / 1840 mg 비교 기준 없음 | 45 mg / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민A | 700 ug RAE / 1840 mg 비교 기준 없음 | 300 ㎍ RAE / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민D | 10 ug / 1840 mg 비교 기준 없음 | 5 ㎍ / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민E | 11 mg α-TE / 1840 mg 비교 기준 없음 | 6 mgα-TE / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 비타민K | 70 ug / 1840 mg 비교 기준 없음 | 30 ㎍ / 3600 mg 비교 기준 없음 |
| 기능성 문구 원문 | [비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 | [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B12] (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요 [비타민K] (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 |
| E 정보 공개 | 공개 3/3 | 공개 3/3 |
| F 안전 이슈 | 없음 | 없음 |
| 회수 이력 | 없음 | 없음 |
트루바이타민 Choice UP와 멀티비타민 키즈: 지표성분은 같고 함량이 다름
성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다
