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필쑤지수 55.6/100공개 정보·소비자 반응 · 효능 점수 아님기본 55.6점 · 소비자 반응 미반영
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제조원·원료·먹는 방법을 먼저 확인하세요. 함량은 같은 성분과 하루 섭취량 기준인지 함께 살펴봐야 해요.
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같은 항목을 접고 차이점을 집중해서 확인할 수 있어요.
리얼크레아틴한국네츄럴팜
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
어떤 기능인가요?
리얼크레아틴한국네츄럴팜
신고된 기능성 확인
기능성 문구 원문 보기
①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
신고된 기능성 확인
기능성 문구 원문 보기
①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음
어떤 원료인가요?
리얼크레아틴한국네츄럴팜
크레아틴
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
크레아틴
얼마나 들어 있나요?
리얼크레아틴한국네츄럴팜
creatine monohydrate 함량
3000 mg / 3030 mg
3000 mg / 3030 mg
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
creatine monohydrate 함량
3000 mg / 3030 mg
3000 mg / 3030 mg
어떻게 먹나요?
리얼크레아틴한국네츄럴팜
캡슐
1일 2회, 1회 3캡슐(1캡슐 505mg)을 물과 함께 섭취하십시오.
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
캡슐
1일 3회, 1회 2캡슐을 물과 함께 섭취하십시오.
먹기 전 주의사항
리얼크레아틴한국네츄럴팜
①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
회수 이력: 현재 연결된 기록 없음
이 제품의 상세 정보 확인 →슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
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이 제품의 상세 정보 확인 →연구 근거
리얼크레아틴한국네츄럴팜
확인 중
원료 연구 결과가 이 완제품의 효과를 그대로 입증하는 것은 아닙니다.
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
확인 중
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유튜브에서는 어떻게 말하나요?
리얼크레아틴한국네츄럴팜
슬기로운 크레아틴한국네츄럴팜
숫자만으로 효과를 정할 수는 없어요.표시된 함량의 물질명·기준량·단위를 함께 확인하세요. 정보가 제공되지 않은 항목을 0으로 취급하지 않습니다.
신고 원문과 상세 비교 전체 보기
| 항목 | 리얼크레아틴 | 슬기로운 크레아틴 |
|---|---|---|
| 제조원 | 한국네츄럴팜 | 한국네츄럴팜 |
| 제형 | 캡슐 | 캡슐 |
| 품목분류 | 크레아틴 | 크레아틴 |
| 신고일 | 2014-04-18 | 2014-01-16 |
| 신고 원료명 | 크레아틴 | 크레아틴 |
| 원료 상세명 | 크레아틴 | 크레아틴 |
| 신고된 기능성 | ①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음 | ①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음 |
| 먹는 방법 | 1일 2회, 1회 3캡슐(1캡슐 505mg)을 물과 함께 섭취하십시오. | 1일 3회, 1회 2캡슐을 물과 함께 섭취하십시오. |
| 먹기 전 주의사항 | ①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함 | ①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함 |
| 함량 규격 원문 | ① 성상 : 고유의 향미를 가지며 이미, 이취가 없는 흰색의 분말을 함유한 흰색의 장방형 경질캡슐 ② creatine monohydrate 함량 : 표시량(3000mg/3030mg)의 80~120% ③ Dicyandiamide 함량(mg/kg) : 50이하 ④ Dihydrotriazine 함량 : 불검출이어야 함 ⑤ 납 : 1.0이하(mg/kg) 여야 함 ⑥ 카드뮴 : 0.5 이하(mg/kg) 여야 함 ⑦ 수은 : 0.5 이하(mg/kg) 여야 함 ⑧ 비소 : 1.0 이하(mg/kg) 여야 함 ⑨ 붕해시험 : 적합하여야 함(20분이하) ⑩ 대장균군 : 음성 이어야 함 | ① 성상 : 고유의 향미가 있고 이미,이취가 없는 흰색의 내용물을 함유한 흰색의 장방형 경질캡슐 ② creatine monohydrate 함량 : 표시량(3000mg/3030mg)의 80~120% ③ Dicyandiamide 함량(mg/kg) : 50이하 ④ Dihydrotriazine 함량 : 불검출 ⑤ 납 : 1.0이하(mg/kg) 여야 함 ⑥ 카드뮴 : 0.5 이하(mg/kg) 여야 함 ⑦ 수은 : 0.5 이하(mg/kg) ⑧ 비소 : 1.0 이하(mg/kg) ⑨ 붕해시험 : 적합(20분이하) ⑩ 대장균군 : 음성 |
| 원료별 근거 연결 상태 | 신고 정보는 확인할 수 있지만, 원료별 함량·연구 근거 판정에 필요한 연결 정보가 부족합니다. | 신고 정보는 확인할 수 있지만, 원료별 함량·연구 근거 판정에 필요한 연결 정보가 부족합니다. |
| 근거가 연결된 원료 | — | — |
| 식약처 인정 기능성 | 확인 중 | 확인 중 |
| 함량 | 확인 중 | 확인 중 |
| 논문 근거 | 확인 중 | 확인 중 |
| 원료별 근거 연결 | 신고 원료는 위에 표시 · 원료별 근거 연결 정보 부족 | 신고 원료는 위에 표시 · 원료별 근거 연결 정보 부족 |
| 지표성분 구성 | 1개 지표성분 | 1개 지표성분 |
| 최근 신고 변경 | 2026-09-04 이후 변경 없음 | 2026-09-04 이후 변경 없음 |
| 지표성분별 함량 판정 | ||
| creatine monohydrate 함량 | 3000 mg / 3030 mg 비교 기준 없음 | 3000 mg / 3030 mg 비교 기준 없음 |
| 기능성 문구 원문 | ①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음 | ①근력 운동 시에 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음 |
| E 정보 공개 | 공개 3/3 | 공개 3/3 |
| F 안전 이슈 | 없음 | 없음 |
| 회수 이력 | 없음 | 없음 |
리얼크레아틴와 슬기로운 크레아틴: 함량까지 같음
성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 확인일 2026-09-07출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 확인일 정보 없음출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 확인일 2026-09-05출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 확인일 2026-09-10