올바른 마그네슘 비타민B

· 마그네슘

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

마그네슘 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 2

비타민B6 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음

비타민B1 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①탄수화물과 에너지 대사에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-04

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200400170211441
제조원
(주)비오팜
신고일
2023-01-18
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 4개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 4종 — 마그네슘, 비타민B6, 비타민B1출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04
D 연구 근거
미확인
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

마그네슘315 mg / 800 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
셀렌55 μg / 800 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B61.5 mg / 800 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B11.2 mg / 800 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B21.4 mg / 800 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

파워 스피드 마그네슘 315(주)한풍네이처팜비타민 B2비교

지표성분은 같고 함량이 다른 제품

마그네슘05주식회사한미양행마그네슘 315 mg · 비타민B1 1.2 mg · 비타민B2 1.4 mg · 비타민B6 1.5 mg · 셀렌 55 ㎍비교
먼슬리레시피 마그네슘코스맥스바이오(주)마그네슘 315 mg · 비타민B1 1.2 mg · 비타민B2 1.4 mg · 비타민B6 1.5 mg · 셀렌 55 ug비교
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[마그네슘] ①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요 [셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요

원료

비타민 B6, 셀레늄(또는 셀렌), 마그네슘, 비타민 B2, 비타민 B1

산화마그네슘(고시형), 피리독신염산염(고시형), 비타민 B1염산염(고시형), 비타민 B2(고시형), 아셀렌산나트륨(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2023-01-18

섭취 방법 · 주의사항

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

(1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

규격 원문

①성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 주황색 점박이가 있는 분홍빛 하양색 장방형 제피정제 ②마그네슘 : 표시량(315 mg/ 800mg)의 80~150% ③셀렌 : 표시량(55 μg/800 mg)의 80~150% ④비타민B6 : 표시량(1.5 mg/800 mg)의 80~150% ⑤비타민B1 : 표시량(1.2 mg/800 mg)의 80~180% ⑥비타민B2 : 표시량(1.4 mg/800 mg)의 80~180% ⑦대장균군 : 음성 ⑧붕해도 : 적합(60분 이내)

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월
포장
PE, PP, PET, PS, PVC, PVDC, AL-Foil

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2023-01-18