로사테아닌

· 테아닌

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

L-테아닌 개별인정형

식약처 인정 기능성
✓ 확인스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II)
함량
✓ 확인범위 내 (L-테아닌 200 mg / 기준 하루 200~250 mg)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-04

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200400200022828
제조원
코스맥스바이오(주)
신고일
2021-04-07
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 5개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 1종 — L-테아닌출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04
D 연구 근거
미확인
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

L-테아닌200 mg / 800 mg허용범위 80~120%범위 내하루 200 mg / 기준 하루 200~250 mg개별인정 2011-11
로사빈4.2 mg / 800 mg허용범위 80~120%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

알고케어 홍경천테아닌 보틀코스맥스엔비티(주)홍경천 추출물비교
릴랙스 테아닌&홍경천 (같은 제조원)코스맥스바이오(주)테아닌비교
알고케어 뉴트리션 홍경천&테아닌(주)서흥헬스케어 2공장테아닌비교
코지 테아닌 (같은 제조원)코스맥스바이오(주)테아닌비교
젠타민 스트레스 케어 (같은 제조원)코스맥스바이오(주)테아닌비교
해피루엔자(주)한국씨엔에스팜테아닌비교
릴리브미주식회사한미양행테아닌비교

지표성분은 같고 함량이 다른 제품

나이렉스정(Nirex tab.)(주)유유헬스케어L-테아닌 200 mg · 로사빈 6 mg비교
휴먼스트레스케어(주)유유헬스케어L-테아닌 250 mg · 로사빈 12.6 mg비교
편안한밤(주)유유헬스케어L-테아닌 250 mg · 로사빈 4.2 mg비교
피스메이커 안티스트레스(주)서흥L-테아닌 200 mg · 로사빈 5 mg비교
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

1) 테아닌 : 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음. 2) 홍경천추출물 : 스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있음.

원료

테아닌, 홍경천 추출물

테아닌(고시형), 홍경천 추출물(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2021-09-01

섭취 방법 · 주의사항

1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

섭취 시 목에 걸리거나 불편할 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하십시오. 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하십시오.

규격 원문

1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 탁한 연두색의 장타원형 제피정제 2) L-테아닌 : 표시량(200mg/800mg)의 80~120% 3) 로사빈 : 표시량(4.2mg/800mg) 80~120% 4) 납(mg/kg) : 1.0 이하 5) 카드뮴(mg/kg) : 0.5 이하 6) 수은(mg/kg) : 0.5 이하 7) 비소(mg/kg) : 1.0 이하 8) 대장균군 : 음성 9) 붕해시험 : 60분 이내

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 2년
포장
PTP(염화비닐수지+알루미늄호일), PTP(폴리염화비닐리덴+알루미늄호일), HDPE(고밀도폴리에틸렌), PE(폴리에틸렌), PET(폴리에틸렌테레프탈레이트), PP(폴리프로필렌), PS(폴리스틸렌).

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2021-09-01