통라이프 멀티비타민골드

· 비타민 B1

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

비타민B1 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①탄수화물과 에너지 대사에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 2

비타민B2 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①체내 에너지 생성에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음

비타민B6 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-04

비교에 담기 →

건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200400200072228
제조원
(주)한국씨엔에스팜
신고일
2019-07-31
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 4개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 10종 — 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04
D 연구 근거
미확인비타민D 논문 181건 →
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

비타민B11.31 mg / 3000 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B21.4 mg / 3000 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B62.45 mg / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민C100 mg / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민D10 ug / 3000 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
나이아신15.33 mg NE / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
판토텐산6.13 mg / 3000 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
엽산525 ug / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비오틴131 ug / 3000 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
망간8.76 mg / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
아연8.76 mg / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
칼슘280 mg / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
크롬87.6 ug / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
셀렌113 ug / 3000 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

같은 지표성분·함량으로 신고된 다른 제품이 없습니다 (2026-09-03 기준)

지표성분은 같고 함량이 다른 제품

매일먹는 E:M 이엠 멀티비타민&미네랄 14 (같은 제조원)(주)한국씨엔에스팜나이아신 15.54 mgNE · 망간 8.88 mg · 비오틴 133 ug · 비타민B1 1.33 mg · 비타민B2 1.42 mg · 비타민B6 2.48 mg · 비타민C 100 mg · 비타민D 10 ug · 셀렌 115 ug · 아연 8.88 mg · 엽산 533 ug · 칼슘 300 mg · 크롬 89 ug · 판토텐산 6.21 mg비교
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요 [비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [망간] ①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요 ③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요 [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [칼슘] ①뼈와 치아 형성에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 ③정상적인 혈액응고에 필요 ④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여

원료

비타민 B6, 비타민 B2, 비타민 B1, 크롬, 칼슘, 비타민D, 비타민 C, 아연, 망간, 셀레늄(또는 셀렌), 엽산, 비오틴, 판토텐산, 나이아신

건조효모(비타민D), 인디안구스베리추출물분말, 해조칼슘, 건조효모 (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2021-06-24

섭취 방법 · 주의사항

1일 2회, 1회 3정을 물과 함께 섭취하십시오.

1) 특이체질, 알레르기 체질의 경우 성분를 확인하시고 섭취하여 주시기 바랍니다. 2) 유통기한을 확인하시기 바라며, 섭취량 및 섭취방법을 준수하시기 바랍니다. 3) 고칼슘헐증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하시기 바랍니다. 4) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하시기 바랍니다. 5) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시기 바랍니다.

규격 원문

1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미·이취가 없는 갈색의 장방형 정제 2) 비타민B1 : 표시량의 80 ~ 180% (표시량 : 1.31 mg / 3,000 mg) 3) 비타민B2 : 표시량의 80 ~ 180% (표시량 : 1.4 mg / 3,000 mg) 4) 비타민B6 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 2.45 mg / 3,000 mg) 5) 비타민C : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 100 mg / 3,000 mg) 6) 비타민D : 표시량의 80 ~ 180% (표시량 : 10 ug / 3,000 mg) 7) 나이아신 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 15.33 mg NE / 3,000 mg) 8) 판토텐산 : 표시량의 80 ~ 180% (표시량 : 6.13 mg / 3,000 mg) 9) 엽산 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 525 ug / 3,000 mg) 10) 비오틴 : 표시량의 80 ~ 180% (표시량 : 131 ug / 3,000 mg) 11) 망간 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 8.76 mg / 3,000 mg) 12) 아연 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 8.76 mg / 3,000 mg) 13) 칼슘 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 280 mg / 3,000 mg) 14) 크롬 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 87.6 ug / 3,000 mg) 15) 셀렌 : 표시량의 80 ~ 150% (표시량 : 113 ug / 3,000 mg) 16) 붕해 : 적합 (30분 이내) 17) 대장균군 : 음성

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월까지
포장
HDPE, PET, PE, PP, PVC, AL-foil

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2021-06-24