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· 칼슘

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

칼슘 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①뼈와 치아 형성에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 ③정상적인 혈액응고에 필요 ④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 2

마그네슘 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①에너지 이용에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음

비타민C 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-05출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-05

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200400200141809
제조원
광동헬스바이오(주) 2공장
신고일
2024-02-23
관측일
2026-09-05
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-05

확인 중 — 6개 항목 중 4개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-05
B 기능성 원료
인정 원료 10종 — 칼슘, 마그네슘, 비타민C출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-05
D 연구 근거
미확인칼슘 논문 416건 →
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-05

성분표

칼슘500 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
마그네슘150 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민C100 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
10 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
아연8 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
몰리브덴18 µg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
나이아신8 mg NE / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
망간2.5 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민A500 μg RAE / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
판토텐산4.4 mg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민D10 μg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비오틴30 μg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
구리0.5 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민K70 μg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B61.07 mg / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B10.857 mg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B20.9 mg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
엽산680 μg DFE / 5.6 g허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B122.4 μg / 5.6 g허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

같은 지표성분·함량으로 신고된 다른 제품이 없습니다 (2026-09-03 기준)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[칼슘] ①뼈와 치아 형성에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 ③정상적인 혈액응고에 필요 ④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [마그네슘] ①에너지 이용에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 [비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요 ②철의 흡수에 필요 ③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [철] ①체내 산소운반과 혈액생성에 필요 ②에너지 생성에 필요 [아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요 [몰리브덴] 산화·환원 효소의 활성에 필요 [나이아신] 체내 에너지 생성에 필요 [망간] ①뼈 형성에 필요 ②에너지 이용에 필요 ③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요 [판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [구리] ①철의 운반과 이용에 필요 ②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민K] ①정상적인 혈액응고에 필요 ②뼈의 구성에 필요 [비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요 ②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요 [엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ②태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요

원료

칼슘, 마그네슘, 비타민 C, 철, 아연, 몰리브덴, 나이아신, 망간, 비타민 A, 판토텐산, 비타민 D, 비오틴, 구리, 비타민 K, 비타민 B6, 비타민 B1, 비타민 B2, 엽산, 비타민 B12

니코틴산아미드(고시형), 황산망간(고시형), 비타민 A(고시형), 판토텐산칼슘(고시형), 비타민 D3(고시형), 비오틴(고시형), 글루콘산동(고시형), 비타민 K(고시형), 비타민 B6(고시형), 비타민 B1염산염(고시형), 비타민 B2(고시형), 엽산(고시형), 비타민 B12(고시형), 칼슘(고시형), 칼슘(고시형), 산화마그네슘(고시형), 비타민 C(고시형), 스테아린산마그네슘(고시형), 푸마르산제일철(고시형), 산화아연(고시형), 몰리브덴(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2024-02-26

섭취 방법 · 주의사항

1일 2회, 1회 2정을 씹어서 섭취하십시오.

[철] 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의 (가) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 (2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

규격 원문

1. 성상: 고유의 향미가 있고 이미∙이취가 없으며 점박이가 있는 흰 노랑색의 츄어블 원형 정제 2. 칼슘: 표시량(500 mg/5.6 g)의 80~150% 3. 마그네슘: 표시량(150 mg/5.6 g)의 80~150% 4. 비타민C: 표시량(100 mg/5.6 g)의 80~150% 5. 철: 표시량(10 mg/5.6 g)의 80~150% 6. 아연: 표시량(8 mg/5.6 g)의 80~150% 7. 몰리브덴: 표시량(18 µg/5.6 g)의 80~180% 8. 나이아신: 표시량(8 mg NE/5.6 g)의 80~150% 9. 망간: 표시량(2.5 mg/5.6 g)의 80~150% 10. 비타민A: 표시량(500 μg RAE/5.6 g)의 80~150% 11. 판토텐산: 표시량(4.4 mg/5.6 g)의 80~180% 12. 비타민D: 표시량(10 μg/5.6 g)의 80~180% 13. 비오틴: 표시량(30 μg/5.6 g)의 80~180% 14. 구리: 표시량(0.5 mg/5.6 g)의 80~150% 15. 비타민K: 표시량(70 μg/5.6 g)의 80~180% 16. 비타민B6: 표시량(1.07 mg/5.6 g)의 80~150% 17. 비타민B1: 표시량(0.857 mg/5.6 g)의 80~180% 18. 비타민B2: 표시량(0.9 mg/5.6 g)의 80~180% 19. 엽산: 표시량(680 μg DFE/5.6 g)의 80~150% 20. 비타민B12: 표시량(2.4 μg/5.6 g)의 80~180% 21. 대장균군: 음성

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월
포장
병포장 - 폴리에틸렌(PE) 또는 폴리에틸렌테레프탈레이트(PET) 또는 폴리스틸렌(PS) 또는 폴리프로필렌(PP) 또는 고밀도폴리에틸렌(HDPE) 또는 저밀도폴리에틸렌(LDPE)/PTP포장 - 염화비닐수지(PVC) + 알루미늄호일(Al-Foil) 또는 염화비닐리덴수지(PVDC) + 알루미늄호일(Al-Foil)

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2024-02-26