이지맘스텝2

· 비타민 C

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

마그네슘 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인(1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 1

비타민D 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인(1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-03출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-03

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200400200142011
제조원
광동헬스바이오(주) 2공장
신고일
2025-07-07
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 4개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 2종 — 마그네슘, 비타민D출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-03
D 연구 근거
미확인비타민D 논문 181건 →
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

비타민 C200 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
마그네슘100 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
36 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
셀레늄64 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 E12 mg α-TE / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
나이아신18 mg NE / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
크롬30 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
아연10.5 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 D30 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
몰리브덴25 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
망간3.5 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
판토텐산6 mg / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B124.8 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B63.4 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B12.8 mg / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비오틴30 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민B22.9 mg / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 K70 ㎍ / 1200 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
구리0.24 mg / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
엽산680 ㎍ DFE / 1200 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

같은 지표성분·함량으로 신고된 다른 제품이 없습니다 (2026-09-03 기준)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[비타민C] (1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [마그네슘] (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요 [철] (1) 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 [셀레늄] (1) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [비타민E] (1)항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [나이아신] (1) 체내 에너지 생성에 필요 [크롬] (1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여 [아연] (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요 [비타민D] (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 [몰리브덴] (1) 산화·환원 효소의 활성에 필요 [망간] (1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [판토텐산] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B12] (1) 정상적인 엽산 대사에 필요 [비타민B6] (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 [비타민B1] (1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요 [비오틴] (1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 [비타민B2] (1) 체내 에너지 생성에 필요 [비타민K] (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요 [구리] (1) 철의 운반과 이용에 필요 (2) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 [엽산] (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

원료

엽산, 구리, 비타민 K, 비타민 B2, 비오틴, 비타민 B1, 비타민 B6, 비타민 B12, 판토텐산, 망간, 몰리브덴, 비타민 D, 아연, 크롬, 나이아신, 비타민 E, 셀레늄(또는 셀렌), 철, 마그네슘, 비타민 C

니코틴산아미드(고시형), 비타민 E(고시형), 푸마르산제일철(고시형), 산화마그네슘, 비타민 C(고시형), 황산망간(고시형), 몰리브덴(고시형), 크롬(고시형), 산화아연(고시형), 비타민 D3(고시형), 엽산(고시형), 글루콘산동(고시형), 비타민 K(고시형), 비타민 B2(고시형), 비오틴(고시형), 비타민 B1염산염(고시형), 비타민 B6(고시형), 비타민 B12(고시형), 셀레늄(고시형), 판토텐산칼슘(고시형), 스테아린산마그네슘(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-03-24

섭취 방법 · 주의사항

1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

[철] (1)특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의 [크롬] (1) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 (2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민D] (1) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 (2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산] (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B12] (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비오틴] (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민K] (1) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 (2) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민C] 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

규격 원문

(1) 성상 : 고유의 향미가 있고 이미.이취가 없는 흰색의 장방형 제피정제 (2) 비타민 C : 표시량(200mg/1200mg)의 80 ~ 150% (3) 마그네슘 : 표시량(100mg/1200mg)의 80 ~ 150% (4) 철 : 표시량(36mg/1200mg)의 80 ~ 150% (5) 셀레늄 : 표시량(64㎍/1200mg)의 80 ~ 150% (6) 비타민 E : 표시량(12mg α-TE/1200mg)의 80 ~ 150% (7) 나이아신 : 표시량(18 mg NE/1200mg)의 80 ~ 150% (8) 크롬 : 표시량(30 ㎍/1200mg)의 80 ~ 180% (9) 아연 : 표시량(10.5mg/1200mg)의 80 ~ 150% (10) 비타민 D : 표시량(30 ㎍/1200mg)의 80 ~ 180% (11) 몰리브덴 : 표시량(25 ㎍/1200mg)의의 80 ~ 180% (12) 망간 : 표시량(3.5mg/1200mg)의 80 ~ 150% (13) 판토텐산 : 표시량(6mg/1200mg)의 80 ~ 180% (14) 비타민B12 : 표시량(4.8㎍/1200mg)의 80 ~ 180% (15) 비타민B6 : 표시량(3.4mg/1200mg)의 80 ~ 150% (16) 비타민B1 : 표시량(2.8mg/1200mg)의 80 ~ 180% (17) 비오틴 : 표시량(30㎍/1200mg)의 80 ~ 180% (18) 비타민B2 : 표시량(2.9mg/1200mg)의 80 ~ 180% (19) 비타민 K : 표시량(70㎍/1200mg)의 80 ~ 180% (20) 구리 : 표시량(0.24mg/1200mg)의 80 ~ 150% (21) 엽산 : 표시량(680㎍ DFE/1200mg)의 80 ~ 150% (22) 대장균군 : 음성 (23) 붕해시험 : 60분 이내

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월
포장
병포장 - 폴리에틸렌(PE) 또는 폴리에틸렌테레프탈레이트(PET) 또는 폴리스틸렌(PS) 또는 폴리프로필렌(PP) 또는 고밀도폴리에틸렌(HDPE) 또는 저밀도폴리에틸렌(LDPE), PTP포장 - 염화비닐수지(PVC) + 알루미늄호일(Al-Foil) 또는 염화비닐리덴수지(PVDC) + 알루미늄호일(Al-Foil)

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2026-03-24