테아닌

· 테아닌

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

L-테아닌 개별인정형

식약처 인정 기능성
✓ 확인스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II)
함량
✓ 확인범위 내 (L-테아닌 200 mg / 기준 하루 200~250 mg)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-04

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
200700170351672
제조원
코스맥스엔비티(주)
신고일
2020-08-28
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 5개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 1종 — L-테아닌출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04
D 연구 근거
미확인
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

L-테아닌200 mg / 450 mg허용범위 80~120%범위 내하루 200 mg / 기준 하루 200~250 mg개별인정 2011-11
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

단일 지표성분 L-테아닌 200 mg / 450 mg 구성으로 신고된 제품이 56개 더 있습니다

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[L-테아닌] 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음

원료

테아닌

L-테아닌(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2021-09-16

섭취 방법 · 주의사항

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

1. 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의 2. 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의 3. 특이체질, 알레르기 체질인 경우에는 의사와 상담 후 섭취여부를 결정하십시오. 4. 섭취량 및 섭취방법을 확인한 후 섭취하십시오. 5. 섭취 전에 유통기한을 확인 후 섭취하십시오. 또한 유통기한이 경과한 제품은 섭취하지 마십시오. 6. 이상증상이 생길 경우 섭취를 중단하고, 전문의와 상담하시거나 고객상담실로 문의하시기 바랍니다. 7. 제품을 개봉하신 후에는 원료의 특성상 흡습으로 인하여 변질될 수 있으니 섭취 직전에 개봉하여 드시기 바랍니다. 8. 제품 개봉 시 포장 절단면에 의해 상처를 입을 수 있으니 주의하십시오.

규격 원문

1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미,이취가 없는 주황색의 장방형 제피정제 2. 붕해도 : 60분 이내 3. L-테아닌 : 표시량(200mg/450mg)의 80~120% 4. 납(mg/kg) : 1.0 이하 5. 카드뮴(mg/kg) : 0.5 이하 6. 비소(mg/kg) : 1.0 이하 7. 수은(mg/kg) : 0.5이하 8. 대장균군 : 음성

보관·유통기한

보관
유통기한
24개월
포장
폴리에틸렌(PE), 폴리스틸렌(PS), 고밀도폴리에틸렌(HDPE), 폴리에틸렌테레프탈레이트(PET), 폴리프로필렌(PP), 폴리염화비닐(PVC), 폴리염화비닐리덴(PVDC), 알루미늄호일(Al-Foil)

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2021-09-16