오프스트레스

· 마그네슘

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 2개 확인

마그네슘 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인① 에너지 이용에 필요 ② 신경과 근육 기능 유지에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 2

L-테아닌 개별인정형

식약처 인정 기능성
✓ 확인스트레스로 인한 긴장을 완화시키는데 도움을 줄 수 있음 (기타기능 II)
함량
✓ 확인범위 내 (L-테아닌 200 mg / 기준 하루 200~250 mg)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음

아연 영양소

식약처 인정 기능성
✓ 확인① 정상적인 면역기능에 필요 ② 정상적인 세포분열에 필요
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-04

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
20200016052244
제조원
주식회사 상상바이오
신고일
2024-10-22
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 5개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 3종 — 마그네슘, L-테아닌, 아연출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-04
D 연구 근거
미확인
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

마그네슘94.5 mg / 700 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
L-테아닌200 mg / 700 mg허용범위 80~120%범위 내하루 200 mg / 기준 하루 200~250 mg개별인정 2011-11
아연8.5 mg / 700 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

같은 지표성분·함량으로 신고된 다른 제품이 없습니다 (2026-09-03 기준)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

[마그네슘] ① 에너지 이용에 필요 ② 신경과 근육 기능 유지에 필요 [테아닌] ① 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음 [아연] ① 정상적인 면역기능에 필요 ② 정상적인 세포분열에 필요

원료

마그네슘, 테아닌, 아연

산화마그네슘(고시형), L-테아닌(고시형), 산화아연(고시형) (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2025-05-01

섭취 방법 · 주의사항

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오

[테아닌] ① 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하십시오. ② 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하십시오.

규격 원문

① 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 불규칙한 점박이를 포함한 탁한 노란 연두색의 장방형 제피정제 ② 마그네슘 : 표시량(94.5mg/700mg)의 80 ~ 150% ③ L-테아닌 : 표시량(200mg/700mg)의 80 ~ 120% ④ 아연 : 표시량(8.5mg/700mg)의 80 ~ 150% ⑤ 납 : 1.0 이하 ⑥ 카드뮴 : 0.5 이하 ⑦ 수은 : 0.5 이하 ⑧ 비소 : 1.0 이하 ⑨ 대장균군 : 음성 ⑩ 붕해시험 : 60분 이내

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월까지
포장
폴리에틸렌(PE),고밀도폴리에틸렌(HDPE), 폴리프로필렌(PP), 폴리스티렌(PS),폴리에틸렌테레프탈레이트(PET), 염화비닐수지(PVC), 폴리염화비닐리덴(PVDC), 알루미늄호일(AL-FOIL)

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2025-05-01