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· 칼슘

먹으면 정말 효과 있을까?

확인 중 — 3개 항목 중 1개 확인

비타민D 영양소

식약처 인정 기능성
확인 중인정 문구 미수집
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
다른 원료 2

칼슘 영양소

식약처 인정 기능성
확인 중인정 문구 미수집
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음

마그네슘 영양소

식약처 인정 기능성
확인 중인정 문구 미수집
함량
해당 없음비교 기준 없음(영양소는 별도 기준)
논문 근거
확인 중검토된 주장 없음
출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-03출처 PubMed · ClinicalTrials.gov · 관측일 2026-09-03

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건기식 맞나요?

식약처 품목제조신고 제품
신고번호
20240028080340
제조원
콜마비앤에이치(주)세종3공장
신고일
2025-09-29
관측일
2026-09-02
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02

확인 중 — 6개 항목 중 4개 확인

건강기능식품

산정 기준 보기

A 규제 분류
건강기능식품출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-02
B 기능성 원료
인정 원료 3종 — 비타민D, 칼슘, 마그네슘출처 식약처 기능성 원료 인정현황(I0760) · 관측일 2026-09-01
C 함량
원료별 판정 ↓출처 식약처 인정 섭취량(I0040·I0050) · 관측일 2026-09-03
D 연구 근거
미확인비타민D 논문 181건 →칼슘 논문 346건 →
E 정보 공개
공개 3/3성분표 · 제조원 · 규격 원문
F 안전 이슈
없음출처 식약처 회수·판매중지(I0490) · 관측일 2026-09-02

성분표

비타민 A400 ug RAE / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 B13 mg / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 B23.5 mg / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 B61.5 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 B129.6 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 C100 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 D10 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 E11 mg α-TE / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비타민 K70 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
나이아신22.5 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
판토텐산10 mg / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
엽산400 ug DFE / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
비오틴30 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
칼슘230 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
마그네슘104 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
6 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
아연8.5 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
구리0.4 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
셀렌44 ug / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
요오드150 ug / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
망간3 mg / 3400 mg허용범위 80~150%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
몰리브덴20 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
크롬20 ug / 3400 mg허용범위 80~180%비교 기준 없음일치하는 인정 섭취량 없음
출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03규격 원문을 파싱한 값

지표성분 구성이 같은 제품

2026-09-03 기준 식약처 품목제조신고의 지표성분(이름·함량)을 비교한 결과입니다. 성분 구성이 같아도 같은 제품이라는 뜻은 아닙니다.

함량까지 같은 제품

지표성분은 같고 함량이 다른 제품

Centrum 맨 더블업 플러스+ (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 0.5 mg · 나이아신 32 mg NE · 마그네슘 100 mg · 망간 3 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 108 ug · 비타민 A 811.3 ug RAE · 비타민 B1 7.4 mg · 비타민 B12 50 ug · 비타민 B2 9.2 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 150 mg · 비타민 D 12.5 ug · 비타민 E 33.5 mg α-TE · 비타민 K 50 ug · 셀렌 55 ug · 아연 11 mg · 엽산 680 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 6 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 27.2 mg비교
Centrum 맨 더블업 플러스+ Ex (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 0.75 mg · 나이아신 32 mg NE · 마그네슘 100 mg · 망간 3.3 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 108 ug · 비타민 A 790 ug RAE · 비타민 B1 7.4 mg · 비타민 B12 50 ug · 비타민 B2 9.2 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 130 mg · 비타민 D 12.5 ug · 비타민 E 33.5 mg α-TE · 비타민 K 50 ug · 셀렌 60 ug · 아연 11 mg · 엽산 680 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 6 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 27.2 mg비교
Centrum 실버 맨 플러스+ (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 1 mg · 나이아신 16 mg NE · 마그네슘 115 mg · 망간 3.6 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 54 ug · 비타민 A 1159 ug RAE · 비타민 B1 3.7 mg · 비타민 B12 45 ug · 비타민 B2 4.6 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 150 mg · 비타민 D 12.5 ug · 비타민 E 35 mg α-TE · 비타민 K 50 ug · 셀렌 66 ug · 아연 11 mg · 엽산 510 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 6 mg · 칼슘 230 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 13.6 mg비교
Centrum 실버 우먼 플러스+ (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 1 mg · 나이아신 14 mg NE · 마그네슘 100 mg · 망간 3.6 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 45 ug · 비타민 A 1097 ug RAE · 비타민 B1 3.4 mg · 비타민 B12 35 ug · 비타민 B2 3.9 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 120 mg · 비타민 D 12.5 ug · 비타민 E 35 mg α-TE · 비타민 K 50 ug · 셀렌 66 ug · 아연 8 mg · 엽산 510 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 8 mg · 칼슘 280 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 12 mg비교
Centrum 실버 우먼 플러스+ Ex (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 1 mg · 나이아신 14 mg NE · 마그네슘 100 mg · 망간 4 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 45 ug · 비타민 A 750 ug RAE · 비타민 B1 3.4 mg · 비타민 B12 35 ug · 비타민 B2 3.9 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 100 mg · 비타민 D 15 ug · 비타민 E 35 mg α-TE · 비타민 K 60 ug · 셀렌 66 ug · 아연 8 mg · 엽산 510 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 8 mg · 칼슘 280 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 12 mg비교
Centrum 우먼 더블업 플러스+ Ex (같은 제조원)콜마비앤에이치(주)세종3공장구리 0.75 mg · 나이아신 28 mg NE · 마그네슘 100 mg · 망간 3.3 mg · 몰리브덴 50 ug · 비오틴 90 ug · 비타민 A 750 ug RAE · 비타민 B1 6.8 mg · 비타민 B12 44 ug · 비타민 B2 7.8 mg · 비타민 B6 9.8 mg · 비타민 C 100 mg · 비타민 D 12.5 ug · 비타민 E 33.5 mg α-TE · 비타민 K 50 ug · 셀렌 60 ug · 아연 8 mg · 엽산 1360 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 10 mg · 칼슘 220 mg · 크롬 35 ug · 판토텐산 24 mg비교
멀티비타민미네랄 B+주식회사 노바렉스구리 0.8 mg · 나이아신 15 mg NE · 마그네슘 94.5 mg · 망간 3 mg · 몰리브덴 25 ug · 비오틴 120 ug · 비타민 A 700 ug RAE · 비타민 B1 4.8 mg · 비타민 B12 12 ug · 비타민 B2 5.6 mg · 비타민 B6 6 mg · 비타민 C 100 mg · 비타민 D 10 ug · 비타민 E 11 mgα-TE · 비타민 K 70 ug · 셀렌 55 ug · 아연 8.5 mg · 엽산 400 ug DFE · 요오드 150 ug · 철 12 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 30 ug · 판토텐산 20 mg비교
프리미엄 멀티비타민 이뮨샷주식회사 네추럴웨이 포천 제2공장구리 0.8 mg · 나이아신 20 mg NE · 마그네슘 94.5 mg · 망간 3 mg · 몰리브덴 25 μg · 비오틴 600 μg · 비타민 A 700 μg RAE · 비타민 B1 25 mg · 비타민 B12 24 μg · 비타민 B2 20 mg · 비타민 B6 20 mg · 비타민 C 30 mg · 비타민 D 10 μg · 비타민 E 3.3 mgα-TE · 비타민 K 70 μg · 셀렌 16.5 μg · 아연 8.5 mg · 엽산 400 μg DFE · 요오드 150 μg · 철 3.6 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 30 μg · 판토텐산 15 mg비교
올인원 멀티비타민 에너지샷 (전량수출용)엠에스바이오텍(주)구리 0.8 mg · 나이아신 15 mg NE · 마그네슘 105 mg · 망간 3 mg · 몰리브덴 25 ㎍ · 비오틴 300 ㎍ · 비타민 A 700 ㎍ RAE · 비타민 B1 24 mg · 비타민 B12 48 ㎍ · 비타민 B2 28 mg · 비타민 B6 30 mg · 비타민 C 100 mg · 비타민 D 10 ㎍ · 비타민 E 11 mg a-TE · 비타민 K 70 ㎍ · 셀렌 55 ㎍ · 아연 8.5 mg · 엽산 400 ㎍ DFE · 요오드 150 ㎍ · 철 12 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 30 ㎍ · 판토텐산 50 mg비교
맥스 멀티비타민미네랄 올인원 플러스주식회사 네추럴웨이구리 0.8 mg · 나이아신 22.5 mg NE · 마그네슘 94.5 mg · 망간 3 mg · 몰리브덴 25 μg · 비오틴 120 μg · 비타민 A 700 μg RAE · 비타민 B1 4.8 mg · 비타민 B12 9.6 μg · 비타민 B2 5.6 mg · 비타민 B6 6 mg · 비타민 C 100 mg · 비타민 D 20 μg · 비타민 E 11 mg α-TE · 비타민 K 70 μg · 셀렌 55 μg · 아연 17 mg · 엽산 400 μg DFE · 요오드 180 μg · 철 6 mg · 칼슘 210 mg · 크롬 30 μg · 판토텐산 15 mg비교

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출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2026-09-03

식약처가 인정한 기능성

- 비타민 A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 - 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요 - 비타민 B2 : 체내 에너지 생성에 필요 - 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 - 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요 - 비타민 C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 - 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 - 비타민 E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 - 비타민 K : 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요 - 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요 - 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 - 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요 - 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요 - 칼슘 : 뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌 - 마그네슘 : 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요 - 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요, 에너지 생성에 필요 - 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요 - 구리 : 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 - 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 - 요오드 : 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요 - 망간 : 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 - 몰리브덴 : 산화・환원 효소의 활성에 필요 - 크롬 : 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여

원료

몰리브덴, 망간, 요오드, 셀레늄(또는 셀렌), 구리, 아연, 철, 마그네슘, 칼슘, 비오틴, 엽산, 판토텐산, 나이아신, 비타민 K, 비타민 E, 비타민 D, 비타민 C, 비타민 B12, 비타민 B6, 비타민 B2, 비타민 B1, 비타민 A, 크롬

건조효모(비타민D), 비타민K1혼합제제, 비타민B6염산염, 글루콘산동(고시형), 비타민 B2(고시형), 분말비타민A혼합제제, 아셀렌산나트륨(고시형), 건조효모(비오틴 함유), 레몬껍질추출물분말, 건조효모(크롬함유), 건조효모(몰디브덴함유), 비타민B1염산염, 황산망간(고시형), 건조효모, 해조혼합분말, 쌀발효분말, 산화마그네슘(고시형), 비타민C혼합제제, 니코틴산아미드(고시형), 인산철(고시형), 비타민E혼합제제, 판토텐산칼슘(고시형), 산화아연(고시형), 비타민B12혼합제제분말 (개별인정형)

출처 식약처 품목제조신고(I0030) · 관측일 2025-09-29

섭취 방법 · 주의사항

1일 2회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 2) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것 3) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것 4) 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의 5) 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 6) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것 7) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것 8) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 9) 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오.

규격 원문

1. 성상 : 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없으며 점박이가 있는 회황색의 장방형 제피정제 2. 비타민 A : 표시량(400 ug RAE/3,400 mg)의 80~150% 3. 비타민 B1 : 표시량(3 mg/3,400 mg)의 80~180% 4. 비타민 B2 : 표시량(3.5 mg/3,400 mg)의 80~180% 5. 비타민 B6 : 표시량(1.5 mg/3,400 mg)의 80~150% 6. 비타민 B12 : 표시량(9.6 ug/3,400 mg)의 80~180% 7. 비타민 C : 표시량(100 mg/3,400 mg)의 80~150% 8. 비타민 D : 표시량(10 ug/3,400 mg)의 80~180% 9. 비타민 E : 표시량(11 mg α-TE/3,400 mg)의 80~150% 10. 비타민 K : 표시량(70 ug/3,400 mg)의 80~180% 11. 나이아신 : 표시량(22.5 mg/3,400 mg)의 80~150% 12. 판토텐산 : 표시량(10 mg/3,400 mg)의 80~180% 13. 엽산 : 표시량(400 ug DFE/3,400 mg)의 80~150% 14. 비오틴 : 표시량(30 ug/3,400 mg)의 80~180% 15. 칼슘 : 표시량(230 mg/3,400 mg)의 80~150% 16. 마그네슘 : 표시량(104 mg/3,400 mg)의 80~150% 17. 철 : 표시량(6 mg/3,400 mg)의 80~150% 18. 아연 : 표시량(8.5 mg/3,400 mg)의 80~150% 19. 구리 : 표시량(0.4 mg/3,400 mg)의 80~150% 20. 셀렌 : 표시량(44 ug/3,400 mg)의 80~150% 21. 요오드 : 표시량(150 ug/3,400 mg)의 80~150% 22. 망간 : 표시량(3 mg/3,400 mg)의 80~150% 23. 몰리브덴 : 표시량(20 ug/3,400 mg)의 80~180% 24. 크롬 : 표시량(20 ug/3,400 mg)의 80~180% 25. 대장균군 : 음성 26. 붕해시험 : 60분 이내

보관·유통기한

보관
유통기한
제조일로부터 24개월
포장
병- 폴리에틸렌(PE), 폴리프로필렌(PP), 폴리에틸렌테레프탈레이트(PET), 유리 PTP- 폴리염화비닐(PVC), 알루미늄호일(Al-Foil)

신고 정보 변경 이력

2026-09-04부터 기록 중 · 이후 변경 없음. 식약처 최종 갱신일 2025-09-29