먹는법알약(정)1일 2회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오
주의사항[크레아틴] ①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하십시오. ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가하십시오. ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있습니다. ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하십시오. ⑤과다 섭취하지 마십시오.
근육·운동 건강기능식품, 어떤 걸 고를까요?
원료별로 둘러보고, 먹는 형태와 주의사항을 확인해보세요.
검색 범위근육·운동 기능성이 신고된 제품
원료와 먹는 형태로 제품을 찾아보세요
근육·운동 제품 안에서 원료, 먹는 형태, 제조원을 선택하세요.
제품 이름을 기준으로 정렬합니다. 효과나 추천 순위가 아닙니다. 건강고민은 신고 기능성, 원료 필터는 확인된 연결 기준입니다.
검색 결과 1,139개선택한 조건 지우기
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1스푼(3g)을 물과 함께 섭취하십시오
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 동봉된 스푼으로 분말을 평평하게 1스푼(4 g) 담아 물 330 ml에 혼합 후 섭취하십시오.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1스푼(3 g)을 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 3g(동봉된스푼으로 1스푼) 을 먹는 물등의 음료150~200ml와 함께 섭취.
주의사항①신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함, ②어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가, ③카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음, ④크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함.⑤과다 섭취하지 말것.
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1(3 g)스푼 물이나 음료와 함께 섭취하십시오.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법캡슐1일 1회, 1회 4캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1스푼(3 g)을 눈금선까지 담아 충분한 물과 함께 섭취하여 주십시오.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1스푼(3g)을 물과 함께 섭취
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1포를 섭취하십시오
주의사항1) 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오.
2) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
3) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
4) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
5) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
6) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1포를 섭취하십시오.
주의사항특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다.
제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[크레아틴]
신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 4g을 충분한양의 물과 함께 섞어 섭취한다.
주의사항(가) 신장에 영향을 미치는 약물을 복용하거나 신장 이상의 위험이 있는 사람은 의사와 상담 후에 섭취하여야 함
(나) 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 삼가
(다) 카페인은 크레아틴의 기능을 감소시킬 수 있음
(라) 크레아틴의 섭취는 탈수를 동반할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하여야 함
(마) 과다 섭취하지 말 것
필쑤지수핵심 자료 확인 중
식약처 신고 기능성과 확인된 원료 연결 기준입니다. 원료별 묶음은 최대 3개이며 제품명순으로 표시합니다. 효능·추천 순위가 아닙니다. 함량은 실제 표시 자료가 있을 때만 제공하고, 미확인은 0이나 낮은 품질을 뜻하지 않습니다. 판매 여부·가격·재고는 보장하지 않습니다. 데이터 출처 · 필쑤지수 산정 기준