1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. 1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.
먹기 전 확인
섭취 시 목에 걸릴 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오.
섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오.
개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오.
섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오.
특정 원료 성분에 알레르기 … (제품 상세에서 전체 확인)
섭취 시 목에 걸릴 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오.
섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오.
개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오.
섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오.
특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오.
임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하십시오.
의약품(항응고제) 복용 시 섭취에 주의하십시오.
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하십시오.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담하십시오.
신고된 기능성 원문 보기
1) 은행잎추출물 : 기억력 개선 · 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음.
2) 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
3) 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
4) 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
5) 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
6) 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
7) 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
8) 마그네슘 : 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
9) 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
(1) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(4) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(5) 알레르기 체질 등은 개… (제품 상세에서 전체 확인)
(1) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(4) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(5) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(6) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(7) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
(8) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(9) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
(10) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(11) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
EPA 및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
마그네슘 : (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
비타민C : (1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
프로바이오틱스 : (1) 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 (2) 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 (3) 장 건강에 도움을 줄 수 있음
나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
아연 : (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요
몰리브덴 : 산화, 환원 효소의 활성에 필요
망간 : (1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비타민B6 : (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요
엽산 : (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민K : (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요
비타민D : (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
요오드 : (1) 갑상선 호르몬의 합성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 (3) 신경발달에 필요
비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
(1) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(4) 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
(5) 질환이 있거나 의약품 복용 시… (제품 상세에서 전체 확인)
(1) 의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
(2) 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
(3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
(4) 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
(5) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(6) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(7) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(8) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
(9) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(10) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
(11) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
(12) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
EPA 및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
마그네슘 : (1) 에너지 이용에 필요 (2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
비타민C : (1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 (2) 철의 흡수에 필요 (3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
철 : (1) 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요
셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
프로바이오틱스 : (1) 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음 (2) 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음 (3) 장 건강에 도움을 줄 수 있음
나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
아연 : (1) 정상적인 면역기능에 필요 (2) 정상적인 세포분열에 필요
몰리브덴 : 산화, 환원 효소의 활성에 필요
망간 : (1) 뼈 형성에 필요 (2) 에너지 이용에 필요 (3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비타민B6 : (1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요
엽산 : (1) 세포와 혈액생성에 필요 (2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 (3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
비타민K : (1) 정상적인 혈액응고에 필요 (2) 뼈의 구성에 필요
비타민D : (1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 (2) 뼈의 형성과 유지에 필요 (3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
요오드 : (1) 갑상선 호르몬의 합성에 필요 (2) 에너지 생성에 필요 (3) 신경발달에 필요
비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민D]
1. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
2. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
[칼슘]
① 뼈와 치아 형성에 필요 ② 신경과 근육 기능 유지에 필요 ③ 정상적인 혈액응고에 필요 ④ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[마그네슘]
① 에너지 이용에 필요 ② 신경과 근육 기능 유지에 필요
[폴리감마글루탐산]
① 체내 칼슘흡수 촉진에 도움을 줄 수 있음
[비타민D]
① 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ② 뼈의 형성과 유지에 필요 ③ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다.
제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상… (제품 상세에서 전체 확인)
특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다.
제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다.
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민D] 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
[비타민K] 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
[비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줌
[마그네슘] 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
1. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
2. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
3. 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것
4. 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
5. 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
6. 당뇨병이 있는 경우 섭취… (제품 상세에서 전체 확인)
1. 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
2. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
3. 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것
4. 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
5. 특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
6. 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
신고된 기능성 원문 보기
①뼈와 치아 형성에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요③정상적인 혈액응고에 필요④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요
①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요
①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요
①탄수화물과 에너지 대사에 필요
①체내 에너지 생성에 필요
①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
①체내 에너지 생성에 필요
①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
①정상적인 엽산 대사에 필요
①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①정상적인 혈액응고에 필요②뼈의 구성에 필요
①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①체내 산소운반과 혈액생성에 필요②에너지 생성에 필요
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
-산화·환원 효소의 활성에 필요
①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①철의 운반과 이용에 필요②유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B1, 비타민B2, 비타민B12, 비오틴, 판토텐산]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민B6]
손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민C]
과량 섭취하지 않도록 주의할 것
신장질환이 있는 경우… (제품 상세에서 전체 확인)
[비타민B1, 비타민B2, 비타민B12, 비오틴, 판토텐산]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민B6]
손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민C]
과량 섭취하지 않도록 주의할 것
신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민D]
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[비타민K]
항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
[철]
특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의
[크롬]
당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2•나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산•비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요, 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[구리] 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[몰리브덴] 산화•환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
특정 단백질에 알레르기를 나타내는 경우에는 섭취 주의
(가) 섭취 시 가스참, 트림, 복통, 복부팽만감 등이 발생할 수 있음
(나) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
단백질: (가) 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분
(나) 효소, 호르몬, 항체의 구성에 필요
(다) 체내 필수 영양성분이나 활성물질의 운반과 저장에 필요
(라) 체액, 산-염기의 균형 유지에 필요
(마) 에너지, 포도당, 지질의 합성에 필요
프락토올리고당: 장내 유익균 증식 및 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
칼슘: (가) 뼈와 치아 형성에 필요
(나) 신경과 근육 기능 유지에 필요
(다) 정상적인 혈액응고에 필요
(라) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
마그네슘
(가) 에너지 이용에 필요
(나) 신경과 근육 기능 유지에 필요
1) 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오.
2) 반드시 충분한 물과 함께 섭취할 것
3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
4) 특정 단백질에 알레르기를 나타내는 경우에는 섭취 주의
… (제품 상세에서 전체 확인)
1) 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오.
2) 반드시 충분한 물과 함께 섭취할 것
3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
4) 특정 단백질에 알레르기를 나타내는 경우에는 섭취 주의
5) 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
6) 항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
7) 흡연자는 섭취 시 전문가와 상담할 것
8) 과량 섭취하지 않도록 주의할 것
9) 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
10) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
- 귀리식이섬유 : 혈중 콜레스테롤 개선･식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있음
- 단백질 : 근육, 결합조직 등 신체조직의 구성성분 / 효소, 호르몬, 항체의 구성에 필요 / 체내 필수 영양성분이나 활성물질의 운반과 저장에 필요 / 체액, 산-염기의 균형 유지에 필요 / 에너지, 포도당, 지질의 합성에 필요
- 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 비타민 K : 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
- 베타카로틴 : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
- 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 칼슘 : 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 마그네슘 : 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
- 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
- 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
- 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
신고된 기능성 원문 보기
- 바나바잎 추출물 : 식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있음
- 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
- 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
- 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 마그네슘 : 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
- 구리 : 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 크롬 : 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
