* 비타민D
① 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
② 뼈의 형성과 유지에 필요
③ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
* 아연
① 정상적인 면역기능에 필요
② 정상적인 세포분열에 필요
* 엽산
① 세포와 혈액생성에 필요
② 태아 신경관의 정상 발달에 필요
③ 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
* 프로바이오틱스
① 유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음
② 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음
③ 장건강에 도움을 줄 수 있음
①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요③상피세포의 성장과 발달에 필요
①체내 에너지 생성에 필요
(1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
(1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
(1) 정상적인 엽산 대사에 필요
①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
(1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요
(1) 체내 에너지 생성에 필요
(1) 정상적인 혈액응고에 필요
(2) 뼈의 구성에 필요
①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
①뼈와 치아 형성에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요③정상적인 혈액응고에 필요④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
①에너지 이용에 필요②신경과 근육 기능 유지에 필요
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요②뼈의 형성과 유지에 필요③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민 D]
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민 E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 B1]
탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민 B2]
체내 에너지 생성에 필요
[나이아신]
체내 에너지 생성에 필요
[비타민 B6]
단백질 및 아미노산 이용에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마그네슘]
에너지 이용에 필요
신경과 근육 기능 유지에 필요
[아연]
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
[셀레늄(또는 셀렌)]
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[망간]
뼈 형성에 필요
에너지 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[크롬]
체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[칼슘]①뼈와 치아 형성에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요 ③정상적인 혈액응고에 필요 ④ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[마그네슘]①에너지 이용에 필요 ②신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민D]①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ② 뼈의 형성과 유지에 필요 ③ 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[아연]①정상적인 면역기능에 필요 ②정상적인 세포분열에 필요
[엽산] ①세포와 혈액생성에 필요 ② 태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③ 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[칼슘]
①뼈와 치아 형성에 필요
②신경과 근육 기능 유지에 필요
③정상적인 혈액응고에 필요
④골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[마그네슘]
①에너지 이용에 필요
②신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민 D]
①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
②뼈의 형성과 유지에 필요
③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[칼슘]
(가) 뼈와 치아 형성에 필요
(나) 신경과 근육 기능 유지에 필요
(다) 정상적인 혈액응고에 필요
(라) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[마그네슘]
(가) 에너지 이용에 필요
(나) 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민 D]
(가) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
(나) 뼈의 형성과 유지에 필요
(다) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리]
(가) 철의 운반과 이용에 필요
(나) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 K]
(가) 정상적인 혈액응고에 필요
(나) 뼈의 구성에 필요
[비타민 B6]
(가) 단백질 및 아미노산 이용에 필요
(나) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마그네슘] 1) 에너지 이용에 필요 2) 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민 C] 1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요 2) 철의 흡수에 필요 3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[철] 1) 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 2) 에너지 생성에 필요
[비타민 E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 D] 1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 2) 뼈의 형성과 유지에 필요 3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[망간] 1) 뼈 형성에 필요 2) 에너지 이용에 필요 3) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 B6] 1) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 2) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[아연] 1) 정상적인 면역기능에 필요 2) 정상적인 세포분열에 필요
[비타민 A] 1) 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 2) 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 3) 상피세포의 성장과 발달에 필요
[엽산] 1) 세포와 혈액생성에 필요 2) 태아 신경관의 정상 발달에 필요 3) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마리골드꽃추출물] 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[헤마토코쿠스추출물] 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민A] ①어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 ②피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 ③상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민D] ①칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 ②뼈의 형성과 유지에 필요 ③골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민A]
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민D]
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B6]
단백질 및 아미노산 이용에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12]
정상적인 엽산 대사에 필요
[아연]
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
[은행잎 추출물]
기억력 개선・혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
[EPA 및 DHA 함유 유지]
혈중 중성지질 개선・혈행 개선・기억력 개선・건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민A]
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민D]
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연]
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
[은행잎 추출물]
기억력 개선・혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
[EPA 및 DHA 함유 유지]
혈중 중성지질 개선・혈행 개선・건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음