[아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
[망간] ①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요
[셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[엽산] ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요
유산균 증식 및 유해균 억제･배변활동 원활･장 건강에 도움을 줄 수 있음
①체내 에너지 생성에 필요
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
(1) 정상적인 엽산 대사에 필요
①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
(1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요
(1) 체내 에너지 생성에 필요
[아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
[나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요
[셀렌] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[망간] ①뼈 형성에 필요②에너지 이용에 필요③유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요
[판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[엽산] ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[엽산] ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
[셀레늄] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] ①체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요
[비오틴] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[엽산] ①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[판토텐산] ①지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀레늄(또는 셀렌)] ①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
비타민 B1 ① 탄수화물과 에너지 대사에 필요.
비타민 B2 ① 체내 에너지 생성에 필요.
나이아신 ① 체내 에너지 생성에 필요.
판토텐산 ① 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.
비타민 B6 ① 단백질 및 아미노산 이용에 필요. ② 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
엽산 ① 세포와 혈액생성에 필요. ② 태아 신경관의 정상 발달에 필요. ③ 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필 요.
비타민 B12 ① 정상적인 엽산 대사에 필요.
비오틴 ① 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.
아연 ①정상적인 면역기능에 필요 ② 정상적인 세포분열에 필요
셀레늄 ① 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B6] ① 단백질 및 아미노산 이용에 필요 ② 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민C] ① 결합조직 형성과 기능유지에 필요 ② 철의 흡수에 필요 ③ 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] ① 정상적인 면역기능에 필요 ② 정상적인 세포분열에 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[엽산] ① 세포와 혈액생성에 필요 ② 태아 신경관의 정상 발달에 필요 ③ 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민 B2 : 체내 에너지 생성에 필요
- 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
- 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민 B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
- 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
- 셀레늄(셀렌) : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
(1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
(2) 뼈의 형성과 유지에 필요
(3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
(1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요
(2) 철의 흡수에 필요
(3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
(1) 정상적인 면역기능에 필요
(2) 정상적인 세포분열에 필요
(1) 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
(2) 뼈의 형성과 유지에 필요
(3) 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
(1) 결합조직 형성과 기능유지에 필요
(2) 철의 흡수에 필요
(3) 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
(1) 정상적인 면역기능에 필요
(2) 정상적인 세포분열에 필요
[비타민C] ①결합조직 형성과 기능유지에 필요②철의 흡수에 필요③항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B1] ①탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] ①체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] ①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] ①정상적인 엽산 대사에 필요
[아연] ①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
