(1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
(1) 탄수화물과 에너지 대사에 필요
(1) 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
①정상적인 면역기능에 필요②정상적인 세포분열에 필요
①유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
(1) 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
①단백질 및 아미노산 이용에 필요②혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
①세포와 혈액생성에 필요②태아 신경관의 정상 발달에 필요③혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민 B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민 B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민 B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[비타민 C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민 B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민 E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[몰리브덴] 산화·환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[망간] 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요
[비타민 A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민 D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민 K] 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[마리골드꽃추출물] 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[헤마토코쿠스추출물] 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음
[EPA 및 DHA 함유유지]
혈중 중성지질 개선, 혈행개선, 기억력개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[프로폴리스추출물] 항산화에 도움을 줄 수 있음
[아연] 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 비타민A : 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요
- 비타민B1 : 탄수화물과 에너지 대사에 필요
- 비타민B2 : 체내 에너지 생성에 필요
- 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비타민B12 : 정상적인 엽산 대사에 필요
- 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 비타민E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 비타민K : 정상적인 혈액응고에 필요, 뼈의 구성에 필요
- 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요
- 판토텐산 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 엽산 : 세포와 혈액생성에 필요, 태아 신경관의 정상 발달에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
- 비오틴 : 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
- 철 : 체내 산소운반과 혈액생성에 필요, 에너지 생성에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
- 구리 : 철의 운반과 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 요오드 : 갑상선 호르몬의 합성에 필요, 에너지 생성에 필요, 신경발달에 필요
- 망간 : 뼈 형성에 필요, 에너지 이용에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
- 몰리브덴 : 산화・환원 효소의 활성에 필요
- 크롬 : 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
- 비타민 D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 칼슘 : 뼈와 치아 형성에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요, 정상적인 혈액응고에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
- 마그네슘 : 에너지 이용에 필요, 신경과 근육 기능 유지에 필요
- 아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B6] (가) 단백질 및 아미노산 이용에 필요 (나) 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] (가) 정상적인 면역기능에 필요 (나) 정상적인 세포분열에 필요
[망간] (가) 뼈 형성에 필요 (나) 에너지 이용에 필요 (다) 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[프로바이오틱스] 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움을 줄 수 있음
[홍삼] 면역력 증진, 피로개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름, 기억력 개선, 항산화에 도움을 줄 수 있음
[테아닌] 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화・환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[포스파티딜세린] 노화로 인해 저하된 인지력 개선, 자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강 유지, 피부보습에 도움을 줄 수 있음
[은행잎 추출물] 기억력 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[EPA 및 DHA 함유 유지] 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[마리골드꽃추출물] 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[헤마토코쿠스 추출물] 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화, 환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[EPA 및 DHA 함유 유지] 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[마리골드꽃추출물] 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[헤마토코쿠스 추출물] 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[코엔자임Q10] 항산화, 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화, 환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[프로바이오틱스] 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동 원활, 장 건강에 도움을 줄 수 있음
[홍삼] 면역력 증진・피로개선・혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름, 기억력 개선, 항산화에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화, 환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[EPA 및 DHA 함유 유지] 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[마리골드꽃추출물] 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음
[헤마토코쿠스 추출물] 눈의 피로도 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[밀크씨슬 추출물] 간 건강에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화, 환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[홍삼] 면역력 증진, 피로개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름, 기억력 개선, 항산화에 도움을 줄 수 있음
[테아닌] 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음
[가르시니아캄보지아 추출물] 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[NAG(N-아세틸글루코사민)] 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[회화나무열매추출물] 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음
[홍삼] 면역력 증진, 피로개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름・기억력 개선・항산화에 도움을 줄 수 있음
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요/ 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[대두이소플라본] 뼈 건강에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요/ 정상적인 세포분열에 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[감마리놀렌산 함유 유지] 혈중 콜레스테롤 개선, 혈행개선, 월경전 변화에 의한 불편한 상태 개선・면역과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 수 있음
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[테아닌] 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화, 환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요
[히알루론산] 피부보습에 도움을 줄 수 있음
[가르시니아캄보지아 추출물] 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
[칼슘] 뼈와 치아 형성에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요 / 정상적인 혈액응고에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[비타민C] 결합조직 형성과 기능유지에 필요 / 철의 흡수에 필요 / 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민E] 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[마그네슘] 에너지 이용에 필요 / 신경과 근육 기능 유지에 필요
[비타민B12] 정상적인 엽산 대사에 필요
[몰리브덴] 산화・환원 효소의 활성에 필요
[크롬] 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여
[나이아신] 체내 에너지 생성에 필요
[철] 체내 산소운반과 혈액생성에 필요 / 에너지 생성에 필요
[판토텐산] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[아연] 정상적인 면역기능에 필요 / 정상적인 세포분열에 필요
[비타민B6] 단백질 및 아미노산 이용에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[비타민A] 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요 / 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요 / 상피세포의 성장과 발달에 필요
[망간] 뼈 형성에 필요 / 에너지 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비오틴] 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
[셀렌] 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민B2] 체내 에너지 생성에 필요
[비타민B1] 탄수화물과 에너지 대사에 필요
[비타민D] 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요 / 뼈의 형성과 유지에 필요 / 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌
[구리] 철의 운반과 이용에 필요 / 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
[비타민K] 정상적인 혈액응고에 필요 / 뼈의 구성에 필요
[엽산] 세포와 혈액생성에 필요 / 태아 신경관의 정상 발달에 필요 / 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
[요오드] 갑상선 호르몬의 합성에 필요 / 에너지 생성에 필요 / 신경발달에 필요