전체 건강고민 제품

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제품 이름을 기준으로 정렬합니다. 효과나 추천 순위가 아닙니다. 건강고민은 신고 기능성, 원료 필터는 확인된 연결 기준입니다.

전체 건강고민 제품

간건강 리버케어

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 노비스바이오(주)브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량150 mgNE
나이아신총 10개 성분 중 1개 표시

간건강 리버케어 · 하루 함량

나이아신 · 150 mgNE

나이아신 : 표시량(150mgNE/1100mg)의 80~150%

비오틴 · 40 ug

비오틴 : 표시량(40ug/1100mg)의 80~180%

비타민B1 · 12 mg

비타민B1 : 표시량(12mg/1100mg)의 80~180%

비타민B2 · 12 mg

비타민B2 : 표시량(12mg/1100mg)의 80~180%

비타민B6 · 12 mg

비타민B6 : 표시량(12mg/1100mg)의 80~150%

셀레늄(또는 셀렌) · 100 ug

셀레늄(또는 셀렌) : 표시량(100ug/1100mg)의 80~150%

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130mg/1100mg)의 80~120%

아연 · 9 mg

아연 : 표시량(9mg/1100mg)의 80~150%

엽산 · 200 ug DFE

엽산 : 표시량(200ug DFE/1100mg)의 80~150%

판토텐산 · 15 mg

판토텐산 : 표시량(15mg/1100mg)의 80~180%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정(1,100mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 리버케어 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정(1,100mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 리버케어 · 주의사항

(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (1) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 주식회사한미양행브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량15 mgNE
나이아신총 9개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 · 하루 함량

나이아신 · 15 mgNE

나이아신 : 표시량(15 mgNE/900 mg)의 80~150%

비타민B1 · 1.2 mg

비타민B1 : 표시량(1.2 mg/900 mg)의 80~180%

비타민B2 · 1.4 mg

비타민B2 : 표시량(1.4 mg/900 mg)의 80~180%

비타민B6 · 1.5 mg

비타민B6 : 표시량(1.5 mg/900 mg)의 80~150%

셀레늄 · 55 ug

셀레늄 : 표시량(55 ug/900 mg)의 80~150%

실리마린(silybin으로서) · 130 mg

실리마린(silybin으로서) : 표시량(130 mg/900 mg)의 80~120%

아연 · 8.5 mg

아연 : 표시량(8.5 mg/900 mg)의 80~150%

엽산 · 400 ug

엽산 : 표시량(400 ug/900 mg)의 80~150%

판토텐산 · 5 mg

판토텐산 : 표시량(5 mg/900 mg)의 80~180%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취

간건강 밀크씨슬 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취

주의사항
① 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 ② 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다.

간건강 밀크씨슬 · 주의사항

① 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 ② 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다.

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬

필쑤지수핵심 자료 확인 중
필쑤지수 핵심 자료 확인 중근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 주식회사 네추럴웨이브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량130 mg
실리마린공개된 제품 표시 기준

간건강 밀크씨슬 · 하루 함량

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 130 mg / 500 mg (표시량의 80~120%)

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 · 주의사항

(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 포항바이오파크브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량0.36 mg
비타민B1총 3개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 · 하루 함량

비타민B1 · 0.36 mg

- 비타민B1:표시량의(0.36mg/500mg) 80~180%

비타민B2 · 0.42 mg

- 비타민B2:표시량의(0.42mg/500mg) 80~180%

실리마린 · 130 mg

- 실리마린: 표시량의(130mg/500mg) 80~120%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정(500mg)을 충분한 물과 함께 섭취

간건강 밀크씨슬 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정(500mg)을 충분한 물과 함께 섭취

주의사항
[밀크씨슬추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 · 주의사항

[밀크씨슬추출물] (가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

제품 보기

전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 대원헬스케어 주식회사 2공장브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량15 mgNE
나이아신총 6개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 · 하루 함량

나이아신 · 15 mgNE

나이아신: 표시량(15mgNE/500 mg)의 80~150%

비타민B1 · 1.2 mg

비타민B1: 표시량(1.2 mg/500 mg)의 80~180%

비타민B2 · 1.4 mg

비타민B2: 표시량(1.4 mg/500 mg)의 80~180%

비타민B6 · 1.5 mg

비타민B6: 표시량(1.5 mg/500 mg)의 80~150%

실리마린 · 130 mg

실리마린: 표시량(130 mg/500 mg)의 80~120%

판토텐산 · 5 mg

판토텐산: 표시량(5 mg/500 mg)의 80~180%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
[밀크씨슬추출물] 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 · 주의사항

[밀크씨슬추출물] 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [판토텐산] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

제품 보기

전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 (주)원네스팜브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량1.4 mg
비타민B2총 2개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 · 하루 함량

비타민B2 · 1.4 mg

비타민B2 : 표시량의 80 ~ 180% (1.4mg/600mg)

실리마린(밀크씨슬추출물) · 130 mg

실리마린(밀크씨슬추출물) : 표시량의 80 ~ 120% (130mg/600mg)

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정(600mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오

간건강 밀크씨슬 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정(600mg)을 충분한 물과 함께 섭취하십시오

주의사항
(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 · 주의사항

(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

제품 보기

전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬 & 이뮨업

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 (주)비오팜브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량130 mg
실리마린총 2개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 & 이뮨업 · 하루 함량

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130 mg/500 mg)의 80~120%

아연 · 2.55 mg

아연 : 표시량(2.55 mg/500 mg)의 80~150%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 & 이뮨업 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 & 이뮨업 · 주의사항

어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬 10 플러스

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 주식회사한미양행브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량15 mgNE
나이아신총 10개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 10 플러스 · 하루 함량

나이아신 · 15 mgNE

나이아신 : 표시량(15 mgNE/900 mg) 80% 이상 150% 이하

비오틴 · 30 ug

비오틴 : 표시량(30 ug/900 mg)의 80% 이상 180% 이하

비타민 B1 · 1.2 mg

비타민 B1 : 표시량(1.2 mg/900 mg) 80% 이상 180% 이하

비타민 B2 · 1.4 mg

비타민 B2 : 표시량(1.4 mg/900 mg) 80% 이상 180% 이하

비타민 B6 · 1.5 mg

비타민 B6 : 표시량(1.5 mg/900 mg) 80% 이상 150% 이하

비타민B12 · 2.4 ug

비타민B12 : 표시량(2.4 ug/900 mg)의 80% 이상 180% 이하

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130mg/900mg)의 80% 이상 120% 이하

아연 · 8.5 mg

아연 : 표시량(8.5 mg/900 mg)의 80% 이상 150% 이하

엽산 · 400 ug

엽산 : 표시량(400 ug/900 mg) 80% 이상 150% 이하

판토텐산 · 5 mg

판토텐산 : 표시량(5 mg/900 mg) 80% 이상 180% 이하

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취

간건강 밀크씨슬 10 플러스 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취

주의사항
알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단. 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의. 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다.

간건강 밀크씨슬 10 플러스 · 주의사항

알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단. 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의. 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인 한 후 섭취하시기 바랍니다.

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬 7

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 (주)비오팜브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량4.5 mg NE
나이아신총 7개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 7 · 하루 함량

나이아신 · 4.5 mg NE

나이아신 : 표시량(4.5mg NE/600mg)의 80 ~ 150%

비타민B1 · 0.36 mg

비타민B1 : 표시량(0.36mg/600mg)의 80 ~ 180%

비타민B2 · 0.42 mg

비타민B2 : 표시향(0.42mg/600mg)의 80 ~ 180%

비타민B6 · 0.45 mg

비타민B6 : 표시량(0.45mg/600mg)의 80 ~ 150%

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130mg/600mg)의 80 ~ 120%

아연 · 2.55 mg

아연 : 표시량(2.55mg/600mg)의 80 ~ 150%

엽산 · 120

엽산 : 표시량(120㎍/600mg)의 80 ~ 150%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 7 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
① 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 ② 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의

간건강 밀크씨슬 7 · 주의사항

① 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 ② 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬 골드

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

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섭취 횟수·계량·사용 부담

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전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 주식회사 대현에벤에셀 당진지점브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량13.5 mg
나이아신총 6개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 골드 · 하루 함량

나이아신 · 13.5 mg

나이아신 : 표시량(13.5mg/550mg)의 80~150%

비타민B1(%) · 1.1 mg

비타민B1(%): 표시량(1.1mg/550mg)의 80~180%

비타민B2(%) · 1.2 mg

비타민B2(%): 표시량(1.2mg/550mg)의 80~180%

비타민B6 · 1.4 mg

비타민B6 : 표시량(1.4mg/550mg)의 80~150%

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130mg/550mg)의 80~120%

판토텐산 · 4.6 mg

판토텐산 : 표시량(4.6mg/550mg)의 80~180%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 골드 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 골드 · 주의사항

(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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전체 건강고민 제품

간건강 밀크씨슬 멀티비타민

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 주식회사 노바렉스브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량15 mg NE
나이아신총 7개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 멀티비타민 · 하루 함량

나이아신 · 15 mg NE

나이아신: 표시량(15mg NE/1000mg)의 80~150%

비타민B1 · 1.2 mg

비타민B1: 표시량(1.2mg/1000mg)의 80~180%

비타민B12 · 2.4 μg

비타민B12:표시량(2.4μg/1000mg)의 80~180%

비타민B2 · 1.4 mg

비타민B2: 표시량(1.4mg/1000mg)의 80~180%

비타민B6 · 1.5 mg

비타민B6: 표시량(1.5mg/1000mg)의 80~150%

비타민C · 100 mg

비타민C: 표시량(100mg/1000mg)의 80~150%

실리마린 · 130 mg

실리마린: 표시량(130mg/1000mg)의 80~120%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정 (1정당 1000mg)을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 멀티비타민 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정 (1정당 1000mg)을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 제품에 들어있는 방습제(실리카겔)는 인체에 무해하나 먹지 마십시오. [밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물] 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 [비타민 B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민 C] 과량 섭취하지 않도록 주의할 것, 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 멀티비타민 · 주의사항

특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 제품에 들어있는 방습제(실리카겔)는 인체에 무해하나 먹지 마십시오. [밀크씨슬(카르두스 마리아누스) 추출물] 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 [비타민 B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민 C] 과량 섭취하지 않도록 주의할 것, 신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것

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간건강 밀크씨슬 비타민B 플러스

필쑤지수잠정 0~100점
필쑤지수 잠정 0~100점근거·설계·품질 평가 · 효능이나 개인 적합성을 보장하지 않아요평가 자료 확인 0% · 댓글·가격 별도

미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 잠정 범위는 아직 확인되지 않은 항목에 따라 달라질 수 있어요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
0~25/25
함량·배합 설계
0~25/25
품질 검증
0~30/30
추적·표시 투명성
0~15/15
복용 편의
0~5/5
항목별 이유와 확인 자료

기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

배합·중복·섭취 조건

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

완제품 함량·필요 오염물질 시험

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료 규격·동일성 검증

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

유통기한·보관 중 품질 유지

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

원료사·시설·로트 추적

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시사항과 공식 자료 일치

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

섭취 횟수·계량·사용 부담

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

전체 산정 기준 보기산식 evidence-quality-v5
누가
제조원 (주)비오팜브랜드 미확인
하루 함량
하루 함량15 mg
나이아신총 9개 성분 중 1개 표시

간건강 밀크씨슬 비타민B 플러스 · 하루 함량

나이아신 · 15 mg

나이아신 : 표시량(15 mg/600 mg)의 80~150%

비오틴 · 30

비오틴 : 표시량(30 ㎍/600 mg)의 80~180%

비타민B1 · 1.2 mg

비타민B1 : 표시량(1.2 mg/600 mg)의 80~180%

비타민B12 · 2.4

비타민B12 : 표시량(2.4 ㎍/600 mg)의 80~180%

비타민B2 · 1.4 mg

비타민B2 : 표시량(1.4 mg/600 mg)의 80~180%

비타민B6 · 1.5 mg

비타민B6 : 표시량(1.5 mg/600 mg)의 80~150%

실리마린 · 130 mg

실리마린 : 표시량(130 mg/600 mg)의 80~120%

엽산 · 400 ㎍DFE

엽산 : 표시량(400 ㎍DFE/600 mg)의 80~150%

판토텐산 · 5 mg

판토텐산 : 표시량(5 mg/600 mg)의 80~180%

먹는법
알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

간건강 밀크씨슬 비타민B 플러스 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항
(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

간건강 밀크씨슬 비타민B 플러스 · 주의사항

(가) 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (나) 알레르기 반응이 나타나는 경우에는 섭취 중단 (다) 설사, 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타나는 경우에는 섭취에 주의 (라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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제품 선택 전 팩트체크

관절에 좋다는 말,
어디까지 사실일까요?

팩트체크 전체 보기

글루코사민 효과,
왜 있다 없다 말이 다를까?

서로 다른 연구, 같은 조건에서 봤을까요?

연구에서 쓴 원료와 연구의 질을 함께 봐야 해요.

글루코사민 연구는 결과가 엇갈려요. 처방용 결정형 황산염을 쓴 연구와 다른 형태를 쓴 연구는 구분해야 하고, 연구비 지원과 연구 설계도 결과 해석에 영향을 줄 수 있어요.

2019년 ACR/AF 지침은 무릎 골관절염에 글루코사민 사용을 권고하지 않았어요. 같은 해 ESCEO는 특정 처방 제형을 권고했어요. 한쪽 결론을 모든 영양제의 효과로 옮기지 않아요.

NCCIH · 글루코사민 연구와 지침 비교

보스웰리아,
많이 들어 있으면 더 좋을까?

1,000mg과 400mg, 숫자만 비교해도 될까요?

다른 원료라면, mg 숫자만으로 효과를 비교할 수 없어요.

식약처가 인정한 보스웰리아 원료 중 SERRATRIN(제2022-17호)은 하루 400mg, 프롬바이오의 제2014-23호 원료는 하루 1,000mg을 섭취 기준으로 안내해요.

원료가 다르므로 함량 숫자만으로 어느 쪽이 더 효과적이라고 결론 내릴 수 없어요. 이 자료는 두 용량의 효과를 직접 비교한 시험도 아니에요. 내 제품에 쓰인 인정 원료와 그 원료의 섭취 기준을 확인하세요.

식약처 · 400mg 기준 원료
식약처 · 1,000mg 기준 원료

펼치면 연구 결과와 출처를 확인할 수 있어요. · 자료 확인 2026.09.07

부작용·함께 먹는 약

먹기 전 주의사항 확인해보세요.

콘드로이친과 와파린을 함께 먹으면
출혈 위험이 커질 수 있어요.

콘드로이친·와파린 근거 보기

이럴 때는 더 살펴보세요

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수술 전에도 콘드로이친을 먹어도 될까요?

식약처의 콘드로이친 황산염 제2020-1호 주의사항에는 수술 전후 섭취 전 전문의 상담이 안내되어 있어요. 제품과 원료에 따라 표시사항이 다를 수 있어요. 수술 일정과 먹고 있는 제품을 의료진에게 알리고 확인하세요.

식약처 · 해당 원료의 섭취 주의사항

진통제와 콘드로이친, 같이 먹어도 될까요?

식약처의 콘드로이친 황산염 제2020-1호에는 비스테로이드계 항염증약 복용자의 섭취 전 전문의 상담이 안내되어 있어요. 모든 진통제가 같은 종류는 아니에요. 복용 중인 약의 이름과 제품 표시사항을 함께 확인하세요.

식약처 · 해당 원료의 섭취 주의사항

혈당 관리 중인데, 글루코사민 괜찮을까요?

NCCIH는 글루코사민이 일부 사람에게 혈당 상승을 일으킬 수 있다고 안내해요. 모든 사람의 혈당이 오른다는 뜻은 아니에요. 혈당을 관리 중이라면 섭취 전 의사·약사와 상담하세요.

NCCIH · 글루코사민 안전성

건강을 올바르게, 필쑤로

필쑤가 지키는 약속

우리는 어렵게 찾겠습니다.당신은 쉽게
확인할 수 있도록.

몸에 좋다는 말은 넘치지만
근거는 흩어져 있습니다.

필쑤는 식약처 공공데이터와 논문을 모아,
그 말이 어디까지 사실인지 확인해 드립니다.

내 관절을 챙길 때도,
부모님 영양제를 고를 때도.
필요한 근거를 누구나 쉽게 확인하도록.

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건강을 챙기는 일은 필수지만,
건강 정보까지 어렵고 복잡할 필요는 없습니다.

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