수면의 질 건강기능식품, 어떤 걸 고를까요?

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수면엔 락티움

제조원 주식회사 노바렉스 · 브랜드 미확인

하루 함량100 mg
마그네슘

수면엔 락티움 · 함량과 표시 기준

마그네슘 · 100 mg

하루 함량

마그네슘 : 표시량(100mg/1200mg)의 80~150%

비타민B6 · 0.5 mg

하루 함량

비타민B6 : 표시량(0.5mg/1200mg)의 80~150%

알파에스1카제인(αS1-casein)(f91-100) · 6.3 mg

하루 함량

알파에스1카제인(αS1-casein)(f91-100) : 표시량(6.3mg/1200mg)의 80~120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 2정(1정당 600mg)을 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 락티움 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 2정(1정당 600mg)을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [유단백가수분해물(락티움)(제2020-2호)] 임산부, 수유여성 및 어린이는 섭취에 주의 우유 및 유제품에 대하여 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

수면엔 락티움 · 주의사항

특정질환, 특이체질, 알레르기체질, 임산부의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으므로 원료를 확인하시고, 섭취전에 전문가와 상담하시기 바랍니다. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 다칠 우려가 있으니 주의하시기 바랍니다. 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [유단백가수분해물(락티움)(제2020-2호)] 임산부, 수유여성 및 어린이는 섭취에 주의 우유 및 유제품에 대하여 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의 [비타민B6] 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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수면엔 릴잠

제조원 (주)서흥 · 브랜드 미확인

제품 0.5 g 기준15 mg NE
나이아신

수면엔 릴잠 · 함량과 표시 기준

나이아신 · 15 mg NE

제품 0.5 g 기준

나이아신 : 표시량(15 mg NE/0.5g)의 80%~150%

비세닌-2(Vicenin-2) · 0.648 mg

제품 0.5 g 기준

비세닌-2(Vicenin-2) : 표시량(0.648 mg/0.5g)의 80%~120%

비타민B6 · 1.5 mg

제품 0.5 g 기준

비타민B6 : 표시량(1.5 mg/0.5g)의 80%~150%

셀레늄 · 55

제품 0.5 g 기준

셀레늄 : 표시량(55 ㎍/0.5g)의 80%~150%

아연 · 2.55 mg

제품 0.5 g 기준

아연 : 표시량(2.55 mg/0.5g)의 80%~150%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 릴잠 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항(1) 영유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (2) 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 (3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (4) 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것 (5) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

수면엔 릴잠 · 주의사항

(1) 영유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 (2) 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 (3) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 (4) 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것 (5) 손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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수면엔 미강

제조원 콜마비앤에이치(주)음성공장 · 브랜드 미확인

제품 2,000 mg 기준4.4 mg
감마- 오리자놀 함량

수면엔 미강 · 함량과 표시 기준

감마- 오리자놀 함량 · 4.4 mg

제품 2,000 mg 기준

감마- 오리자놀 함량 : 표시량 (4.4 mg / 2,000 mg)의 80 ~120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 미강 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항- 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. - 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 - 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

수면엔 미강 · 주의사항

- 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. - 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 - 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

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수면엔 미강

제조원 콜마비앤에이치(주)세종3공장 · 브랜드 미확인

제품 2,000 mg 기준4.4 mg
감마- 오리자놀 함량

수면엔 미강 · 함량과 표시 기준

감마- 오리자놀 함량 · 4.4 mg

제품 2,000 mg 기준

감마- 오리자놀 함량 : 표시량 (4.4 mg / 2,000 mg)의 80 ~120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 미강 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항- 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. - 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 - 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

수면엔 미강 · 주의사항

- 특이체질, 알레르기 체질의 경우에는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인한 후 섭취하십시오. - 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 - 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

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수면엔 테라슬립 메가 솔루션

제조원 우리바이오(주) · 브랜드 미확인

제품 2,400 mg 기준30 mg
디엑콜(Dieckol)

수면엔 테라슬립 메가 솔루션 · 함량과 표시 기준

디엑콜(Dieckol) · 30 mg

제품 2,400 mg 기준

디엑콜(Dieckol): 표시량(30mg/2400mg) 의 80~120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 3정을 잠자기 30~60분 전에 충분한 물과 함께 섭취 하십시오.

수면엔 테라슬립 메가 솔루션 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 3정을 잠자기 30~60분 전에 충분한 물과 함께 섭취 하십시오.

주의사항-요오드 함량이 높은 식품(해조류, 어패류 등) 섭취 시 주의 -갑상선질환, 위장관 질환 또는 위장관 장애 등을 보유하고 있는 사람은 섭취 시 주의 -임산부, 수유부 및 12세 이하 어린이는 섭취 시 주의

수면엔 테라슬립 메가 솔루션 · 주의사항

-요오드 함량이 높은 식품(해조류, 어패류 등) 섭취 시 주의 -갑상선질환, 위장관 질환 또는 위장관 장애 등을 보유하고 있는 사람은 섭취 시 주의 -임산부, 수유부 및 12세 이하 어린이는 섭취 시 주의

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수면엔 프라임

제조원 코스맥스바이오(주) · 브랜드 미확인

제품 3.5 g 기준4.4 mg
감마-오리자놀

수면엔 프라임 · 함량과 표시 기준

감마-오리자놀 · 4.4 mg

제품 3.5 g 기준

감마-오리자놀 : 표시량(4.4mg/3.5g)의 80~120%

나이아신 · 15 mg

제품 3.5 g 기준

나이아신 : 표시량(15mg/3.5g)의 80~150%

비타민B6 · 1.5 mg

제품 3.5 g 기준

비타민B6 : 표시량(1.5mg/3.5g)의 80~150%

먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1포(3.5g)를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 프라임 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1포(3.5g)를 직접 또는 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의하십시오.

수면엔 프라임 · 주의사항

섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의하십시오.

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기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

실제 유효성분과 단위 확인

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수면엔 플러스

제조원 코스맥스엔비티(주) · 브랜드 미확인

제품 1,200 mg 기준5.664 mg
Withanoside Ⅳ (위타노사이드 Ⅳ)

수면엔 플러스 · 함량과 표시 기준

Withanoside Ⅳ (위타노사이드 Ⅳ) · 5.664 mg

제품 1,200 mg 기준

Withanoside Ⅳ (위타노사이드 Ⅳ) : 표시량(5.664mg/1200mg)의 80 ~ 120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 1정을(를) 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔 플러스 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을(를) 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항[아쉬아간다 추출물(Shoden®)(제2022-27호)] 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것

수면엔 플러스 · 주의사항

[아쉬아간다 추출물(Shoden®)(제2022-27호)] 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것

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미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 평가가 완료되기 전에는 총점을 표시하지 않아요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

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함량·배합 설계
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기능별 연구 결과와 신뢰도

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

연구 원료·규격의 제품 적용성

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

표시 기능별 하루 함량 기준

자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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수면엔미인

제조원 코스맥스바이오(주) · 브랜드 미확인

하루 함량4.4 mg
감마-오리자놀

수면엔미인 · 함량과 표시 기준

감마-오리자놀 · 4.4 mg

하루 함량

감마-오리자놀 : 표시량(4.4mg/3.5g)의 80~120%

비타민C · 100 mg

하루 함량

비타민C : 표시량(100mg/3.5g)의 80~150%

비타민E · 11 mg α-TE

하루 함량

비타민E : 표시량(11mg α-TE/3.5g)의 80~150%

먹는법가루(분말)1일 1회, 1회 1포(3.5g)를 섭취하십시오.

수면엔미인 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1포(3.5g)를 섭취하십시오.

주의사항섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의하십시오.

수면엔미인 · 주의사항

섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의하십시오.

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수면엔정

제조원 코스맥스바이오(주) · 브랜드 미확인

제품 1,650 mg 기준4.4 mg
감마-오리자놀

수면엔정 · 함량과 표시 기준

감마-오리자놀 · 4.4 mg

제품 1,650 mg 기준

감마-오리자놀 : 표시량(4.4mg/1650mg)의 80~120%

셀렌 · 55 ug

제품 1,650 mg 기준

셀렌 : 표시량(55ug/1650mg)의 80~150%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. 1일 3회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔정 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 3정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오. 1일 3회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항섭취 시 목에 걸리거나 불편할 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의 하십시오.

수면엔정 · 주의사항

섭취 시 목에 걸리거나 불편할 수 있으므로 반드시 물과 함께 섭취하십시오. 섭취 시 위장장애, 소화불량의 증상이 있을 경우 섭취를 중단하십시오. 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오. 섭취 전 제품에 이상이 있는 경우 섭취를 금하십시오. 특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오. 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 하십시오. 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의 하십시오.

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수면엔정 프라임

제조원 광동헬스바이오(주) 2공장 · 브랜드 미확인

제품 2,000 mg 기준4.4 mg
감마-오리자놀(γ-Oryzanol)

수면엔정 프라임 · 함량과 표시 기준

감마-오리자놀(γ-Oryzanol) · 4.4 mg

제품 2,000 mg 기준

감마-오리자놀(γ-Oryzanol) : 표시량(4.4 mg/2,000 mg)의 80~120%

셀렌 · 55

제품 2,000 mg 기준

셀렌 : 표시량(55 ㎍/2,000 mg)의 80~150%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

수면엔정 프라임 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항① 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함 [미강주정추출물(제2018-3호)] ② 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 ③ 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

수면엔정 프라임 · 주의사항

① 알레르기 체질이신 경우 성분을 확인한 후 섭취여부를 결정하여야 함 [미강주정추출물(제2018-3호)] ② 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 ③ 의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

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미확인 항목은 0점으로 판단하지 않습니다. 평가가 완료되기 전에는 총점을 표시하지 않아요. 브랜드의 가입·자료 제출 자체에는 점수를 주지 않습니다.

기능성 근거
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함량·배합 설계
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추적·표시 투명성
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자료 확인 중 · 검증 자료 확인 중

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수면이야기 아쉬아간다

제조원 코스맥스엔비티(주) · 브랜드 미확인

제품 700 mg 기준100 mg
마그네슘

수면이야기 아쉬아간다 · 함량과 표시 기준

마그네슘 · 100 mg

제품 700 mg 기준

마그네슘 : 표시량(100mg/700mg)의 80 ~ 150%

비타민B1 · 1.2 mg

제품 700 mg 기준

비타민B1 : 표시량(1.2mg/700mg)의 80 ~ 180%

비타민B2 · 1.4 mg

제품 700 mg 기준

비타민B2 : 표시량(1.4mg/700mg)의 80 ~ 180%

비타민B6 · 1.5 mg

제품 700 mg 기준

비타민B6 : 표시량(1.5mg/700mg)의 80 ~ 150%

Withanoside Ⅳ (위타노사이드 Ⅳ) · 5.664 mg

제품 700 mg 기준

Withanoside Ⅳ (위타노사이드 Ⅳ) : 표시량(5.664mg/700mg)의 80 ~ 120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

수면이야기 아쉬아간다 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 1정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항[비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [아쉬아간다 추출물(Shoden®)(제2022-27호)] 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것

수면이야기 아쉬아간다 · 주의사항

[비타민B1] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [비타민B2] 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 [아쉬아간다 추출물(Shoden®)(제2022-27호)] 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의할 것 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것 졸음을 유발하는 약물(신경 안정제 등)과 병용섭취하지 말 것

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수면케어

제조원 풀무원건강생활(주) · 브랜드 미확인

제품 1,590 mg 기준4.4 mg
감마오리자놀

수면케어 · 함량과 표시 기준

감마오리자놀 · 4.4 mg

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감마오리자놀: 표시량 {4.4 mg/1,590 mg} 의 80~120%

먹는법알약(정)1일 1회, 1회 3정을 물과 함께 섭취하십시오.

수면케어 · 섭취 방법

1일 1회, 1회 3정을 물과 함께 섭취하십시오.

주의사항-영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 -의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

수면케어 · 주의사항

-영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의 -의약품(항히스타민제 또는 중추신경계억제제)과 병용섭취 시 주의

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